... Motywacyjny post na swoim Instagramie opublikowała lekkoatletka i alpinistka Magdalena Gorzkowska. Największy zachwyt wśród internautów wywołał jednak strój, w jakim sportsmenka spacerowała po górach. ... wicemistrzyni świata w sztafecie 4x400 ...
... rekordu w szybkości zdobycia Korony Gór Polski bez wsparcia. Mrowiec wyprawę rozpoczął w poniedziałek, 13 lipca, o godz. 4:00. Wbiegł na Łysicę, wrócił i samochodem ruszył u podnóże Tarnicy ... dokładnie 72 godziny i 58 minut. Okazuje się, że ...
... góry", a codzienne trudności nie stanowią dla nas żadnego problemu" - podkreślił. Mistrz Polski w ten sposób zachęca swoich fanów do rozpoczęcia pracy nad własnym ciałem. Przekonuje, że po pewnym ... od nas samych" - napisał na Instagramie ...
... do góry nogami. Szybko wyjaśniła, o co chodzi. "Bo poza treningiem siłowym, tańcem, boksem i badmintonem, uwielbiam również pilates i uważam, że jest to doskonała forma aktywności fizycznej ...
... To już jej tradycja, gdy do Polski przychodzi zima i w górach robi się biało. Monika Małkowska znowu zaskoczyła swoich fanów tym, w jaki sposób morsuje. ... się do osób, które narzekają, na widok białego puchu. Małkowska w okresie zimowym ...
... to samo zaprowadziło mnie na górę" - napisał Pudzianowski tuż przed tradycyjnym porannym przebiegnięciem 5 km. A wieczorem? Jak zawsze - trening siłowy. https://www.instagram.com/p/C7yANI6ourd Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? ...
... Joanna Tańska to jedna z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek fitness. Od kilku lat nie występuje jednak na scenie i w najbliższym czasie to na pewno się nie zmieni. Sprawdź dlaczego. ... Joanna Tańska była na samym szczycie sportów ...
... "Czasami wychodzę z roli kulturysty" - napisał 3-krotny mistrz świata Szymon Łada obok zdjęć w dość tajemniczym przebraniu. Okazuje się, że czołowy polski kulturysta wystąpi w teledysku Dody i Smolastego. ... ma po 3 tytuły mistrza świata, ...
... Akop Szostak spędza weekend w górach. W sobotę wybrał się na górską wycieczkę i podzielił się z fanam niespodziewanym wyznaniem. ... "Pierwszy raz w życiu poszedłem w góry sam. To było mega" - napisał na swoim instastories Akop Szostak. Do ...
... streścił to, co działo się przez ten czas. "8 stycznia 2004 roku o 22:40 moje życie wywróciło się do góry nogami, bo wtedy przyszła na świat moja córeczka, dla której straciłem głowę! Przez te dwadzieścia ...
... Oliwia Mularczyk jest jedną z czołowych polskich zawodniczek bikini fitness. 23-latka nie ukrywa, że podczas zawodów na scenie kluczowa jest nie tylko sylwetka, ale i prezencja. ... w koronie. Po chwili pojawiają się już aktualne kadry. ...
... O zimowym wyjeździe w góry marzymy na długo przed tym, zanim dojdzie on do skutku. Z utęsknieniem spoglądamy w kalendarz i odliczamy dni do wyjazdu. Jak się do niego przygotować? Podpowiadamy. ... Zimowy wyjazd w góry – o czym należy pamiętać? ...
... Krzysztofa Bożuchowska ostro przygotowuje się do kolejnego sezonu w kulturystyce i fitness. Polska mistrzyni świata pokazała fanom, w jakiej jest aktualnie formie. ... Krzysztofa Bożuchowska ma za sobą kapitalny sezon 2023. Polska zawodniczka ...
... Najlepszy odpoczynek i regeneracja dla Karola Bedorfa to chodzenie po górach. Wojownik MMA cały czas stawia na aktywność fizyczną. ... przy tym o aktywności fizycznej. "Luźny 80-kilometrowy niedzielny spacer na rowerze po okolicach Szczecina" - ...
... Paulina Zawłocka szykuje się do wielkiego powrotu na scenę kulturystyki i fitness. Polska zawodniczka pokazała fanom, w jakiej jest aktualnie formie. Robi wrażenie! ...
... "Jaki Nowy Rok taki cały rok" - napisała w mediach społecznościowych Renata Nowak. Okazuje się, że była Miss Polski sylwestra spędziła w ciepłych krajach, a pod jej zdjęciem dosłownie zaroiło się od komentarzy. ... cały rok... więc sobie i Wam ...
... 358 meczów w Ekstraklasie i 10 występów w reprezentacji Polski - to piłkarski dorobek Piotra Celebana. Okazuje się, że po zakończeniu kariery 38-latek postawił na inną dyscyplinę sportu. ... Piotr Celeban to prawdziwa gwiazda polskiej ...
... Ostatnie tygodnie były bardzo burzliwe dla Akopa Szostaka. Polski trener personalny postanowił podzielić się z fanami swoimi przemyśleniami. ... tego bagażu i pozostawienie go za sobą przynosi ulgę, a każdy następny krok staje się lżejszy. To ...
... Ponad 200 komentarzy i tysiące polubień pojawiło się pod najnowszym nagraniem Renaty Nowak w mediach społecznościowych. "Piękna figura" - czytamy pod filmem Miss Polski z 2005 roku. ... O Renacie Nowak zrobiło się głośno już blisko 20 lat temu, ...
... Piotr Lisek znów pochwalił się swoją muskulaturą. Trzeba przyznać, że polski tyczkarz bardziej niż lekkoatletę przypomina... zawodnika sportów sylwetkowych. ... Piotr Lisek to od lat najlepszy polski tyczkarz. 32-latek jest medalistą mistrzostw ...
