![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-851172546-c6ddd1620b.jpg)
Dieta FODMAP - co to jest, jakie daje efekty i jak wygląda przykładowy jadłospis
... Dieta FODMAP polega na ograniczeniu przyjmowania łatwo fermentujących węglowodanów, które powodują nieprzyjemne dolegliwości w jelitach. Stosowanie diety przynosi ulgę osobom chorującym na zespół jelita drażliwego. Poznaj efekty diety, zasady, ...