... osiągnąć. Jakie są najlepsze sporty dla kobiet? Zdaniem specjalistów można wyróżnić cztery sporty dla kobiet - jogę, fitness, pływanie i bieganie. ... Złagodzenie stresu, wzmocnienie mięśni nóg, poprawa krążenia. Uprawianie sportu ma wiele ...
... Natalia Grzyb krótkim nagraniem udowodniła, że kobiety również mogą swobodnie chodzić na siłownię i podnosić ciężary. Tylko zobacz filmik z udziałem polskiej zawodniczki sportów sylwetkowych. ... , udowadniając, że nawet przy treningu siłowym ...
... Jakie są najlepsze sporty dla Byka, a jakie dyscypliny sportu powinien uprawiać Koziorożec? Jaki sport trenować, kierując się znakami zodiaku? Okazuje się, że można przypisać rodzaje sportu ... do określonych znaków. I tak najlepszą dyscypliną ...
... Izabela Dybała nie przestaje zaskakiwać fanów w mediach społecznościowych. Fitnesska postanowiła sprawdzić się w nowej dyscyplinie. ... "No pięknie", "Uuuuuu ta pani jest wszechstronna", "Jak na pierwszy raz, to dałaś czadu", "Nie ma dla ciebie ...
... Nicole Ciećkiewicz to popularna trenerka kobiet, która postanowiła obalić kolejny przykry mit. Z tej okazji postanowiła pokazać się w samym bikini. ... Waga dla wielu kobiet to bardzo drażliwy temat, który może wprowadzić w niepotrzebne ...
... Patrycja Zahorska często publikowała nagrania z siłowni. Ostatnio dziennikarka Polsatu Sport pokazała jednak, że interesują ją także sztuki walki. Jej trening po prostu trzeba zobaczyć. ... "Być chłopakiem Patrycji to wyzwanie", "Dobrze ci ...
... Aleksandra Piotrkowicz dopiero wchodzi w świat sportów sylwetkowych. Okazuje się, że w 18. urodziny była na swoich pierwszych zawodach prestiżowej federacji NPC. ... "Najlepsze 18. urodziny, jakie mogłam sobie wyobrazić" - napisała obok jednego ...
... "Twoja najlepsza wersja to nie ta najmniejsza, lecz ta, która istnieje poza maskami noszonymi dla zyskania akceptacji. To Ty bez wpływu cudzych opinii, osądów i strachów" - tak rozpoczęła swój ... najnowszy post na Instagramie Anna Andrzejewska. ...
... Natalia Damek udowadnia, że kobiety również mogą z powodzeniem stosować trening siłowy. Tylko zobacz najnowsze wideo mistrzyni świata w bikini fitness. ... . Trenerka kobiet i utytułowana zawodniczka sportów sylwetkowych do wpisu załączyła wideo ...
... regularnie uprawiających sport. Celem projektu jest zachęcenie kobiet do uprawiania jakiejkolwiek dyscypliny, bez względu na wiek i poziom ogólnej kondycji fizycznej. ... Spot zatytułowany „The Girl Can — what about you?” to element kampanii ...
... Z radością patrzę jak coraz więcej kobiet sięga po ciężary i zaczyna interesować się treningiem siłowym. Pamiętam, kiedy ja zaczynałam. Wszystko wydawało się dla mnie takie dziwne, krępujące ... , skomplikowane. Cieszę się jednak, że mam już ten ...
... Natalia Gacka podzieliła się z fankami kolejną cenną radą dotycząca treningów. Mistrzyni świata body fitness przypomina, by kobiety na siłowni nie skupiały się wyłącznie na jednej partii ciała. ... "Kobieto! Nie ćwicz tylko du*ska" - napisała na ...
... Wyjazd świąteczny? Noworoczny? Walentynkowy? Każdy powód jest dobry, żeby wybrać się na narty do Zakopanego! Przekonaj się o tym osobiście i sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy. Z tego artykułu ... chętnie rezerwują noclegi w Zakopanem? ...
... 358 meczów w Ekstraklasie i 10 występów w reprezentacji Polski - to piłkarski dorobek Piotra Celebana. Okazuje się, że po zakończeniu kariery 38-latek postawił na inną dyscyplinę sportu. ... 10 asyst. W dorobku ma m.in. tytuł mistrza Polski ...
... Dla Patrycji Zahorskiej siłownia jest już praktycznie drugim domem. Przed laty dziennikarka Polsatu Sport trenowała jednak inne sporty, a jej przemiana widoczna jest gołym okiem. ... Patrycja Zahorska to znana dziennikarka sportowych kanałów ...
... Adrianna Kaczmarek to jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. Internauci w mediach społecznościowych chętnie komentują jej sylwetkę, ale niestety zdarzają się również nieprzyjemne wiadomości. ...
... stawać się lepszym o ten 1 proc." - pisze były kadrowicz na Instagramie. Celeban pewnie nie powiedział jeszcze ostatniego słowa w trójboju siłowym. Dla obecnych piłkarzy może być inspiracją, że po zakończeniu kariery można odnaleźć się w nowej ...
... Odwrotu już nie ma. Adrianna Kaczmarek wraca na scenę kulturystyki i fitness. Jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych pokazała, w jakiej jest obecnie formie. ...
... W najnowszym nagraniu na Instagramie Natalia Grzyb pokazała, jak trenuje sztuki walki. Wśród internautów największą furorę zrobił komentarz, jaki do materiału dołączyła jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness. ... ...
... Natalię Gorską i Bartosza Kamińskiego połączyła miłość do sportów sylwetkowych. Zobacz ich najnowsze wspólne nagranie. ...
