trener osobisty

Nie żyje 59-letni kulturysta. Przegrał walkę z długą chorobą

... Po 10 latach walki ze swoim organizmem po czterokończynowym udarze zmarł Mercury-Morris Claiborne. Były kulturysta i trener zmarł dwa dni przed swoimi 60. urodzinami. ... . Jeszcze lepiej niż na scenie odnalazł się jako trener kulturystyki. Ten ...

miesiąc temu

Trenerzy wracają na siłownie. Czy wrócą też ich podopieczni?

... , było niewiele. Zresztą nie czarujmy się, Polacy nie są mistrzami higieny osobistej. Nawet używanie ręczników podczas ćwiczeń, rzecz zdaje się podstawowa, dla wielu wcale nie jest oczywista - mówi Fabiszewski ... - opowiada Maciek Grabowski, ...

4 miesiące temu

Jak wybrać trenera personalnego?

... Trening z osobistym trenerem przestał być ekstrawagancją dla vipów i gwiazd show biznesu. Coraz więcej osób decyduje się na skorzystanie z usług „zawodowca”, z którego pomocą droga do formy ... i wymarzonej sylwetki jest bez wątpienia prostsza i ...

dawno temu

Trening nóg. Jak wzmocnić mięśnie? Spróbuj ćwiczeń ze sztangą

... Silne mięśnie nóg to podstawa sukcesu w wielu dyscyplinach sportu. Jak zatem wzmocnić tę partię ciała? Trener Richard Duchon proponuje serię ćwiczeń ze sztangą. ... mięśni nóg to długi proces, który wymaga cierpliwości i konsekwencji. "Na ...

4 tygodnie temu

Były zawodnik jako trener personalny – czy to w ogóle ma sens?

... Czy były zawodnik uprawiający przez kilkanaście lat sport na poziomie wyczynowym może z czasem stać się trenerem personalnym? Według mnie tak. Pytanie tylko jakim faktycznie będzie trenerem. Samo pojęcie „trener” niczego nie dowodzi. Sukcesy ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie