popularne formy ćwiczeń

Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie

... Anita Szymczak cały czas dba o formę. Ćwiczenia na siłowni dają efekty, bo wciąż ma się czym pochwalić. Znana fitnesska tym razem pokazała swoje plecy. ... regularnych treningów. "Sztos forma" - skomentował na Instagramie jeden z fanów. Trudno ...

miesiąc temu

Pokazał formę przed zawodami. "Człowieku, jak ty wyglądasz?"

... Karol Małecki niedługo leci do Nowego Jorku na zawody. Kulturysta pokazał aktualną formę i w komentarzach zawrzało. Fani są podzieleni w kwestii jego muskulatury. ... postanowił zaprezentować aktualną formę. Na Instagramie opublikował galerię ...

3 tygodnie temu

Zbliża się do pięćdziesiątki. Zobacz, w jakiej jest formie

... Ponad 10 lat temu piłkarską karierę zakończył jeden z najbardziej znanych angielskich piłkarzy - David Beckham. Okazuje się, że były skrzydłowy wciąż utrzymuje kapitalną formę. ... Wielu piłkarzy po sportowej karierze odpuszcza z treningami. Do ...

2 miesiące temu

Najlepsza forma od 2010 roku. Zdradził, jak to zrobił

... Akop Szostak w ostatnim czasie zmienił podejście do treningów i żywienia. Efekt? Ostatni raz w takiej formie był... tuż po zakończeniu kariery kulturysty. Sam zobacz. ... Akop Szostak wkrótce skończy 36 lat, ale na formę nie może narzekać. Co ...

2 miesiące temu

Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma

... Molteno potwierdza, że wiek to tylko liczba. W jego przypadku tak właśnie jest. "Perfekcja", "Duży mężczyzna", "Duży i umięśniony", "Super" - fani nie mogli wyjść z podziwu nad formą trenera ...

2 tygodnie temu

Ale forma! Imponujący martwy ciąg gwiazdora TTV

... Krzysztof Radzikowski nie przestaje zachwycać formą. Ostatnio w mediach społecznościowych pochwalił się swoim wynikiem w martwym ciągu. Obciążenie sztangi robi wrażenie. ... się przede wszystkim w karierze telewizyjnej, będąc jednym z głównych ...

miesiąc temu

Zrobiła "selfie" w lustrze. Sama się zachwyciła tym widokiem

... Anna Mroczkowska od początku roku szykuje się do zawodów, które odbędą się pod koniec maja. Polska fitnesska sprawdziła swoją formę i nie ukrywa, że jest z siebie bardzo zadowolona. ... Sezon w sportach sylwetkowych jest już w pełni. ...

3 tygodnie temu

"Wiem, jak to jest". Zdradziła, ile kiedyś ważyła

... Dziś jest wulkanem energii, sport jest jej największą pasją, a dzięki temu może pochwalić się znakomitą formą. Marika Wojewoda jednak nie ukrywa, że kiedyś tak nie było i w pewnym momencie znacznie przybrała na wadze. ... do momentu, w którym ...

7 dni temu

"Najlepsza forma w historii". Błyszczała na scenie

... w podsumowaniu zamieszczonym na Instagramie, to był jej najlepszy występ w karierze, jeśli chodzi o przygotowaną formę. "Zdecydowanie moja najlepsza forma i wygląd w historii! Nie mogę być bardziej ... wdzięczna mojemu trenerowi (Stefan Kienzl - ...

miesiąc temu

"Torpeda". Dwa tygodnie przed startem w USA wygląda świetnie

... Od trzech lat planował występ na scenie w Nowym Jorku. Krystian Wolski teraz odlicza już dni do występu, a jego forma robi wrażenie. ... są przekonani o tym, że ten sezon będzie należał do Wolskiego. "Świetnie to wygląda. Proporcje mi się ...

3 tygodnie temu

Polska gwiazda odsłoniła brzuch. "Robię formę plażową"

... W pierwszy dzień wiosny Sylwia Szostak postanowiła pochwalić się fanom swoją aktualną formą. "Czekam na latko" - nie ukrywa jedna z najpopularniejszych polskich trenerek. ... , że jest aktualnie na etapie budowania formy na lato, co zdarza jej ...

dawno temu

Jest w 33 tygodniu ciąży. Na siłowni się nie oszczędza

... . Ostatnio pokazała film z kilkoma ćwiczeniami, które obecnie stosuje. Są nawet przysiady ze sztangą, co dla wielu osób może być zaskoczeniem. Lauren jednak znacznie zmniejszyła obciążenia ... . "Wciąż czuję się wystarczająco dobrze. W dodatku ...

8 godzin temu

Sprawdź, co jest popularne w fitnessie

... Bieżnia, spinning a może trampoliny lub zumba? Jakie formy fitnessu cieszą się z roku na rok coraz większą popularnością? Portal fitplanner.pl przeanalizował swoją bazę klubów i określił, które zajęcia są najbardziej popularne. Jesteście ...

dawno temu

Wyznaje banalnie proste motto. Efekty są zachwycające

... Za chwilę mamy wiosnę i zacznie się odliczanie do lata. A to oznacza, że wiele kobiet rzuci się w wir ćwiczeń, aby przygotować formę na ten gorący okres. Natalia Grzyb takiego problemu nie ma. ... się martwić o formę, bo w każdej chwili może ...

2 miesiące temu

Zrobisz tak jak Anna Lewandowska? "Masz moc"

... Anna Lewandowska potwierdza, że sportem zajmuje się zawodowo. Trenerka pokazała ćwiczenie, z którym nieliczni by sobie poradzili. ... swoje nogi niczym w tradycyjnej świecy, następnie robi to samo w pozycji siedzącej, by ponownie przejść do ...

2 miesiące temu

"Strasznie ulałem się". Ujawnił najgorszą formę od dwóch lat

... Napisał, że ma najgorszą formę od dwóch lat, a i tak sylwetki może zazdrościć mu wielu. Spójrzcie, jakie zdjęcie w swoich mediach społecznościowych opublikował Akop Szostak. ... Były zawodnik MMA Akop Szostak obecnie realizuje się jako trener ...

5 miesięcy temu

Żona sprawdziła jego formę. Szczęka opadła jej z wrażenia

... Damian Kuffel odlicza tygodnie do zawodów Mr. Olympia. Polski kulturysta w tym czasie mocno pracuje nad swoją sylwetką. Żona zaprezentowała jego aktualną formę. ... formie. "2 dni moich startów, a Damiana zasuszyło. Codziennie wstawał o 6 rano, ...

9 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie