![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/fitness-camps-banner-c9c789c32d9.jpg)
Trening funkcjonalny - co to takiego?
... Ostatnimi czasy w branży fitness bardzo modne stało się wykonywanie tzw. treningu funkcjonalnego. Niestety zazwyczaj nie ma on nic wspólnego z teorią i jest niewłaściwie i chaotycznie prowadzony ... . Co gorsza złe rozumienie tego typu treningu ...