jak schudnąć do lata

"Dobra robota". Przez 6 lat przeszła ogromną metamorfozę

... Zawodniczki bikini fitness poświęcają wiele lat pracy na siłowni, by zbudować sylwetkę, która pozwala im podjąć równorzędną walkę na scenie z rywalkami. Imponujące efekty sześcioletniej pracy zaprezentowała Oliwia Mularczyk. ... fotografie. Po ...

2 tygodnie temu

Pudzian odkopał zdjęcie sprzed 19 lat. "Boskie geny"

... Mariusz Pudzianowski wrócił do złotych czasów, gdy rządził w zawodach strongman. Ta fotografia została wykonana w Zambii, gdy miał 26 lat. Fani są pod wrażeniem jego ówczesnej formy. ... Mariusz Pudzianowski w tym roku świętował 45. urodziny. ...

3 tygodnie temu

Pokazał zdjęcie sprzed 30 lat. Zaskakująca reakcja internautów

... Julian Molteno zamieścił w mediach społecznościowych porównanie swojej sylwetki na przestrzeni ponad 30 lat. "Obecna wersja jest perfekcyjna" - skomentowali fani. ... poniżej) pochodzi z okresu, kiedy Molteno miał 23 lata, migawka z prawej - ...

3 tygodnie temu

"Tak samo robię od 30 lat". Pudzianowski zdradził tajemnicę

... Mimo upływu lat, Mariusz Pudzianowski wciąż może pochwalić się niesamowitą muskulaturą. Tym razem zawodnik KSW przekazał fanom wskazówki dotyczące treningu brzucha. ... , później inne skłony. Brzuszek robię zawsze na sam koniec treningu. Proste ...

4 tygodnie temu

Pokazała zdjęcie sprzed 3 lat. "Trochę mi się urosło"

... Marcelina Woźniak przeszła niesamowitą metamorfozę w ciągu ostatnich lat. Mistrzyni Polski i wicemistrzyni Europy w bikini fitness porównała w mediach społecznościowych dwa swoje zdjęcia. Zobacz, jak się zmieniła! ... wpisie w mediach ...

4 tygodnie temu

Była Miss Polski ma 37 lat. Pokazała się w bikini

... . "Kiedy stajesz na scenie z zawodniczkami Bikini IFBB Pro średnio 10 lat młodszymi, cyfry nie mają znaczenia, liczy się forma" - czytamy. Do opisu Nowak dołączyła trzy zdjęcia - na pierwszym leży ... wyniku i ze swojej formy jestem mega ...

6 dni temu

Wystarczy jedno "nie". Miss Polski radzi kobietom

... Renata Nowak wiele lat po zdobyciu tytułu Miss Polski zdecydowała się na starty w sportach sylwetkowych. Teraz podpowiada, które kobiety mogą już występować na profesjonalnych zawodach bikini fitness. ... O Renacie Nowak głośno zrobiło się w ...

3 tygodnie temu

Już nie może doczekać się lata i pokazała się w bikini. "Ogień"

... Zostało już niewiele czasu, aby przygotować formę plażową na tegoroczne lato. Natalia Gacka nie ma się czym martwić, bo pokazała, że już jest gotowa na chodzenie w bikini. ... , która przyznała się do tego na Instagramie. "Summer time. Odliczam ...

2 miesiące temu

Głośne rozstanie po 7 latach! Polska gwiazda ujawnia powody

... "Zaszły duże zmiany... BARDZO duże i wbrew pozorom bardzo trudne i ważne dla mnie. Czy to będzie 'nowy, lepszy' rozdział? Jedno jest na pewno - po kilku latach coś zupełnie innego ... życia. Był przy mnie od początku, był jak upadałam jak ...

4 tygodnie temu

Najstarszy kulturysta świata. Nie zgadniesz, ile ma lat

... Ten mężczyzna chodzi na siłownię od 74 lat i jeszcze nie powiedział ostatniego słowa. Dziś może pochwalić się wpisem do Księgi Rekordów Guinessa. ... Często można usłyszeć powiedzenie, że wiek to tylko liczba i najważniejsze nie jest to, ile lat ...

3 miesiące temu

Dlaczego odchudzanie latem jest łatwiejsze?

... Od dawna planujesz zacząć się odchudzać, ale nigdy nie ma na to dobrego momentu? A może zauważyłaś, że po zimie zostało Ci kilka dodatkowych kilogramów, których chciałabyś się pozbyć? To idealny czas, by działać! Lato to najlepsza pora, by ...

dawno temu

Miał tylko 35 lat. Nie żyje wicemistrz świata

... Wiadomość o śmierci Issaca Ghavidela, który odszedł w wieku 35 lat, wstrząsnęła środowiskiem sportowym. Przegrał nierówną walkę z rzadkim nowotworem. ... . W 2018 roku były wicemistrz świata w kulturystyce ogłosił światu, że zmaga się z rzadką ...

6 miesięcy temu

"Forma na lato gotowa". Pokazała się w samym bikini

... "U mnie forma na lato gotowa, a jak tam u was, wakacje coraz bliżej, zaczęliście już przygotowania czy dopiero zaczynacie?" - napisała pod ostatnim zdjęciem Klaudia Schmidt. Zawodniczka sportów ... ", "Perfekcjonistka" - można przeczytać w ...

3 miesiące temu

Trudno uwierzyć, jak wyglądał 10 lat temu. "Szaleństwo"

... Nieprawdopodobną przemianę w ciągu ostatnich lat przeszedł Dawid Czechowicz. Znany polski kulturysta pokazał zdjęcie z 2011 roku. Fani nie mają wątpliwości - z tamtych czasów pozostał mu już tylko uśmiech. ... Dawid Czechowicz jest aktualnie ...

6 miesięcy temu

Cierpiał fizycznie od wielu lat. Nie żyje słynny kulturysta

... Karierę zakończył z powodu choroby nerek. Potem dopadł go nowotwór. Niestety, słynny kulturysta zmarł w wieku zaledwie 52 lat. ... pierwszy duży sukces osiągnął w 1997 roku, gdy wygrał zawody NPC National Championship, organizowane przez ...

6 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie