ćwiczenia gwiazd

"Krata na brzuchu uciekła". Reakcja gwiazdy jest zaskakująca

... i tak są zachwyceni jej ciałem. "Jak zawsze w formie", "Jesteś przekotem", "Jak dla mnie jest bardzo dobrze", "Mistrzem jesteś", "Ogień" - piszą internauci. https://www.instagram.com/p/Cn1pZmfqp4i Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? ...

9 godzin temu

"Opona poszła". Internauci mają ubaw pod zdjęciem gwiazdy TTV

... ://www.instagram.com/p/CnZUITaIbOl/?hl=pl&fbclid=IwAR0P0RaHBwlQwcu7RHavegsOKFCrSOL1OYGd59G7tmBpBYJ_ot6bpLVtUcs Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ... "Nie ma siedzenia w domu. ...

2 tygodnie temu

"Ciężkie czasy nastały". W taki sposób "dorabia" Pudzianowski

... Zdaje się, że o dotkliwej porażce z Mamedem Chalidowem Mariusz Pudzianowski powoli zapomina. Świetny humor nie opuszcza gwiazdy KSW, co udowadnia jego ostatnie wideo, na którym "Pudzian" pokazał, jak sobie "dorabia". ... . To nagranie po prostu ...

2 dni temu

"Twój czas nadejdzie". Reporterka Polsatu jest tytanem pracy

... Agnieszka Łapacz przekonuje, że siła, odwaga i zdyscyplinowanie to klucz do sukcesu. "Wylane hektolitry potu. Poddawanie się jest dla słabych" - podkreśla gwiazda telewizji. ... na swoim instagramowym profilu opublikowała film (patrz poniżej), w ...

tydzień temu

Mistrzyni świata wzięła ślub. Gwiazdy na weselu

... To wyjątkowy czas dla mistrzyni świata i Europy w bikini fitness. Patrycja Słaby zmieniła stan cywilny, a na jej weselu pojawiły się prawdziwe gwiazdy polskiej sceny fitnessowej. ... Grzyb. https://www.instagram.com/p/CfMiVF4jc4s 66945 Jak ...

7 miesięcy temu

Ma 64 lata. Tylko popatrz na jej ciało

... ma ponad 125 tys. obserwujących na samym Instagramie. Co ciekawe, swoją pasję dzieli m.in. z... wnuczką (zobacz TUTAJ). https://www.instagram.com/p/CnlrquPve0d Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. ...

6 dni temu

"Nowy rok, nowa ja". Fani szybko wyłapali, co zmieniła

... Grzyb z końcówki 2022 roku: https://www.instagram.com/p/CmoN7TIK62Z/?hl=pl Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ... . srebrne i brązowe medale mistrzostw Europy, a także świata. Jest również jedną z ...

3 tygodnie temu

"Jaka gwiazda". Zachwyciła tą kreację przy choince

... nie zabrakło życzeń oraz komplementów pod adresem urody zawodniczki. "Ślicznie wyglądasz", "Jaka gwiazda", "Jaka ładna" - pisali zachwyceni fani. Zobaczcie zdjęcie Adrianny Szymanowskiej przy choince ...

miesiąc temu

9 ćwiczeń na super wyrzeźbiony brzuch

... . kaloryfera. Świadczą o wysiłku, jaki włożyliśmy w trening. Chcesz, by na Twoim brzuchu nie było grama tłuszczu? Pora solidnie go wyrzeźbić! Poniższe 9 ćwiczeń sprawi, że Twoje mięśnie staną się jak ze stali! ... TOP 9 ćwiczeń na płaski i ...

4 miesiące temu

Tak spala kalorie po świętach. "Co za rakieta"

... , jak popularna trenerka personalna wykonuje kilka ćwiczeń na siłowni. Tuż po świętach Gacka zdecydowała się na trening nóg i pośladków. Pod wrażeniem jej postawy są fani. "Co za rakieta", "jest moc ...

miesiąc temu

Klęk podparty - najpopularniejsze ćwiczenia. Jakie dają korzyści?

... Klęk podparty to popularna pozycja, w której ciężar ciała oparty jest na obu kolanach i przedramionach. Aktywuje mięśnie grzbietu, ramion czy pośladków. Jest obecna w wielu ćwiczeniach. Co więcej, nie wymaga żadnego sprzętu, jedynie kawałka ...

8 miesięcy temu

Dziurska pokazała się w samej bieliźnie. Fani zachwyceni

... mistrzostw Polski, a nawet Europy i świata. Co ciekawe, ostatnio szykuje się do swojego debiutu w... boksie. https://www.instagram.com/p/CnuzOsjDckS/?hl=pl Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

3 dni temu

"Chcesz wielkie łapy?". Zdradził, co warto robić

... postanowił podpowiedzieć swoim obserwującym, w jaki sposób powiększyć ramiona. W krótkim nagraniu zaprezentował ćwiczenie wykonywane na maszynie w siłowni. "Wielkie łapska w planach? Zamień triceps ... swoich podopiecznych do startów w zawodach ...

2 tygodnie temu

"Najpiękniejsza Morticia". Gwiazda w zmysłowej odsłonie

... Sylwia Szostak nie przestaje zaskakiwać swoich sympatyków. Tym razem gwiazda fitness "zrobiła się" na... Morticię Addams. ... postów. Fitnesska od lat, razem z mężem Akopem Szostakiem, motywuje Polki i Polaków do aktywności fizycznej. ...

6 miesięcy temu

"Co za figura". Żona "Hardkorowego Koksa" zachwyciła nagraniem

... popularnego kulturysty ćwiczyła pod okiem trenera personalnego. W filmiku widzimy kilka ćwiczeń z maszynami i obciążeniem, które pozwalają wzmocnić mięśnie ramion i pleców (zobacz niżej). Burneika ... . "Cudownie", Co za figura", "Śliczna", ...

2 tygodnie temu

Marzy, by wrócić na scenę po ciąży. Podała warunek

... zarówno obecnie, jak i w okresie samej ciąży, nie zrezygnowała z ćwiczeń na siłowni. Oczywiście treningi nie były intensywne i nie miały wiele wspólnego z profesjonalnym przygotowaniem pod zawody ...

tydzień temu

Polska trenerka sporo odsłoniła. "Piękna sylwetka"

... podopiecznymi prowadzi współpracę dietetyczno-treningową. https://www.instagram.com/p/CnmG2idIbXf Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

6 dni temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie