zdrowy tryb życia

Nie żyje wielka legenda. Jego śmierć poruszyła nawet gwiazdy

... Arnold Schwarzenegger w pożegnalnym wpisie napisał, że jest wdzięczny, że ten człowiek był częścią jego życia. Eddie Giuliani nie tylko osiągał wielkie sukcesy, ale także inspirował ludzi, którzy śledzili jego karierę. ... , jak staje się ...

2 tygodnie temu

Zdrowy tryb życia to nie wyrok

... rozmówcę, który i tak wie swoje. Może też uważasz, że męczę się każdego dnia i mój tryb życia ogranicza mnie na każdym kroku? Postaram się pokazać Ci dziś, że nie taki diabeł straszny... ... Jak to właściwie się stało, że zapadła taka decyzja? ...

dawno temu

Zdrowa, zbilansowana dieta - dlaczego jest tak ważna?

... Chcesz zmienić swój styl życia, lepiej się poczuć i wyglądać zdrowo i szczupło? Masz już dość chronicznego zmęczenia, senności i braku nastroju? W sieci wiele mówi się o zbilansowanej diecie ... , która jest najistotniejszym elementem podczas ...

7 miesięcy temu

Uwaga! Siedzenie skraca życie

... O tym, że siedzący tryb życia nie wpływa na polepszenie naszego zdrowia wiemy nie od dziś. Najnowsze badania dowodzą jednak, że samo siedzenie ma destruktywny wpływ na nasz organizm i nawet maratony na Twoim koncie nie zniwelują skutków długiego ...

dawno temu

ZDROWE, KARNAWAŁOWE WRAPY

... Macie ochotę na zdrową karnawałową przekąskę? Dwór Korona Karkonoszy poleca przepyszne wrapy :) ... ZDROWE, KARNAWAŁOWE WRAPY SKŁADNIKI 5 tortilli 400 g piersi z kurczaka 1 duży ząbek czosnku Szczypta oregano Papryka wędzona Sól, pieprz Kilka ...

4 miesiące temu

Nie żyje 31-letnia kulturystka. Wszyscy są wstrząśnięci

... Śmierć w tak młodym wieku zawsze jest wielkim szokiem. Tym bardziej, gdy mamy do czynienia z człowiekiem wysportowanym i pełnym życia. Taka była Stacey Cummings, która od wielu lat spędzała mnóstwo ... . Ostatnio można ją było oglądać podczas ...

4 tygodnie temu

Proste zmiany, które sprawią, że twoje życie stanie się lepsze

... Narzekasz, że nie masz czasu na aktywność, a twoja dieta pozostawia wiele do życzenia? No i jeszcze to ciągłe narzekanie... Pora na zmiany. Od dziś, od teraz. Nie musisz przewracać swojego życia do góry nogami. Zmodyfikuj swoje codzienne nawyki. ...

dawno temu

Zdrowe nawyki przy pracy siedzącej

... W dzisiejszych czasach większość osób prowadzi siedzący tryb życia. Niestety postęp cywilizacji sprawił, że nie musimy się już tyle ruszać. W pracy większość czasu spędzamy siedząc, wszędzie można podjechać samochodem, a po powrocie do domu znów ...

dawno temu

Mięso - fakty, mity i znaczenie w diecie

... Mięso to jeden z najbardziej kontrowersyjnych składników naszej diety. Wiele osób rezygnuje z niego ze względów etycznych lub zdrowotnych. Inni zaś nie wyobrażają sobie życia bez tego smaku. Jakich ... ” - a więc mięso drobiowe (kurczaka, ...

miesiąc temu

Ćwiczenia sposobem na długie życie

... preferujące siedzący tryb życia. Co więcej, wysiłek fizyczny zmniejsza również ryzyko zachorowania na wiele ciężkich chorób, między innymi na raka. ... Trudno uwierzyć w to, że zaledwie kilkanaście minut ćwiczeń dziennie jest w stanie wydłużyć ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe. Podejmij wyzwanie.

... Na wstępie chciałabym powiedzieć, że niczego nie narzucam, ale dzięki własnemu doświadczeniu, pragnę się z Wami podzielić i namówić do wytrwania w zdrowym stylu życia. ... odeszłam od zdrowej diety ale widzę, że produkty, które ostatnio jadłam ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie