... Sylwia Szreter w ostatnim roku przeszła prawdziwą metamorfozę. W tym czasie zamieniła ćwiczenia w "domowych warunkach" na typowy trening siłowy z ciężarami. Różnica widoczna jest gołym okiem. ... Sylwia Szreter jest doświadczoną trenerką ...
... Sylwia Szostak postanowiła wyjaśnić hejterom i nie tylko, że są kobiety, które mają swoje ambicje. "Takich kobiet jest wiele" - podkreśla fitnesska. ... , jak i o kobietach" - napisała Sylwia Szostak na Instagramie. Trenerka fitness nie zgadza ...
... Sylwia Szostak wraz z mężem wieczór 31 grudnia spędzili w domu. Zamiast kreacji na bal założyli piżamy, a ich zdjęcie z "sylwestra marzeń" jest hitem internetu. ... postem fani. Sylwia Szostak jest jedną z najpopularniejszych trenerek ...
... Sylwia Szostak to znana trenerka personalna, która motywuje w sieci do ćwiczeń. Najlepszą motywacją są jej zdjęcia. Te najnowsze zachwyciło internautów. ... dba o formę. W sieci Sylwia Szostak regularnie publikuje zdjęcia, na których prezentuje ...
... Sylwia Szostak wrzuciła do sieci zdjęcie, które momentalnie stało się hitem. Popularnej trenerce udzielił się świąteczny nastrój, a z wrażenia aż udzielił się jej mąż. ... , jak szykują się do Bożego Narodzenia. Sylwia Szostak jednak dzień przed ...
... Sylwia Szostak po raz kolejny zachwyciła fanów. Fitnesska opublikowała w sieci odważne zdjęcie, po którym fani obsypali ją komplementami. Nic w tym dziwnego: jej sylwetka robi wrażenie. ... Sylwia Szostak to jedna z najpopularniejszych polskich ...
... Sylwia Szostak przez wiele osób podziwiana jest za to, co osiągnęła w sportach sylwetkowych. Karierę ma za sobą, ale nadal zachwyca figurą. Fanom przekazała, jaki jest klucz do sukcesów. ... Sylwia Szostak ma za sobą udaną karierę w sportach ...
... Sylwia Szostak przesłała fanom pocztówki z wakacji w Hiszpanii. Zdjęcie, na którym fitnesska pozuje tyłem do kamery zdobiło prawdziwą furorę. ... Sylwia Szostak kilka dni temu zapowiedziała w mediach społecznościowych wyjazd na upragniony urlop ...
... Sylwia Szostak zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie, którym rozemocjonowała swoich fanów. Na fotografii modelka pokazała się w zmysłowej odsłonie. ... jesteś sztosem", "Mega Sylwia i masz sto procent racji, pozdrawiam" - to tylko część ...
... Niejednokrotnie podczas treningów Sylwia Szostak spotkała się z negatywnymi komentarzami pod swoim adresem. Po pięciu latach, pokazując świetną sylwetkę, trenerka fitness mocno zwróciła się do "doradców". ... Coraz więcej Polek i Polaków dba o ...
... Akop Szostak wrzucił do sieci zdjęcie z treningu, zdradzając przy tym, że ostatnio udało mu się zrzucić trochę kilogramów. Małżonka trenera personalnego, Sylwia, z humorem skomentowała jego przemianę. ... ", "84 kg?", "Forma mutant", "Nieźle" - ...
... W ironicznym wpisie na Instagramie Sylwia Szostak zdradza jeden powód, dla którego należy cenić hejterów. Przy okazji dodała zdjęcie w domowej scenerii, po którym posypała się lawina komentarzy. ... Prawie pół miliona obserwujących na ...
... "Wracają moje dzikie moce. Przeziębienie odpuszcza" - pisze na swoim profilu na Instagramie Sylwia Szostak. Popularna trenerka fitness zwraca uwagę swoim fanom na ważny aspekt, kiedy i ich dopadnie grypa. ... W ostatnich dniach Sylwia Szostaka ...
... Sylwia Szostak poskarżyła się fanom na swojego partnera. "Jest tylko jeden problem" - napisała w mediach społecznościowych, gdzie zaprezentowała cudowną stylizację. ... "Zimno, ciemno i deszczowo... (...) Dlatego ogarnęłam z rana trening, teraz ...
... Sylwia Szostak pochwaliła się w mediach społecznościowym nowym tatuażem. "Boję się kolejnych rozrywek, które przyjdą mi do głowy" - przyznała trenerka. ... Polska gwiazda fitness Sylwia Szostak z dumą zaprezentowała nowy tatuaż, który ostatnio ...
... "Żyjemy w dziwnych czasach, w których czasem trzeba głośno powiedzieć, że wszystko to jest normalne" - pisze Sylwia Szostak obok zdjęcia, na którym prezentuje swój brzuch. Polska fitnesska postanowiła napisać o miesiączce. ... Najnowszy wpis na ...
... Sylwia Szostak dla wielu ćwiczących jest wzorem do naśladowania. By osiągnąć wymarzoną sylwetkę, poświęciła setki godzin na siłowni. Teraz zdradziła sposób na to, jak radzić sobie z brakiem cierpliwości. ... Sylwia Szostak wiele czasu poświęciła ...
... Jak radzić sobie z nieprzychylnymi opiniami? Sylwia Szostak zaproponowała trzy opcje. Fani chętnie komentują, które wybraliby. Zachwyt wśród internautów wzbudziły również pośladki polskiej trenerki fitness. ... wpływ na Twoje decyzje i to kim ...
... Sylwia Szostak w swoim kolejnym motywującym wpisie w mediach społecznościowych podjęła temat progresu. - Nie skupiamy się na pierwszym stopniu - podpowiada trenerka. ... "Zbyt często, gdy myślimy o nowych decyzjach, nie skupiamy się na pierwszym ...
... Sylwia Szostak przekonuje, że w regularnych treningach nie chodzi tylko o dbanie o zdrowie i katowanie się do momentu zobaczenia efektów. Co jest w tym najważniejsze? ...
