![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/1-a8bfe68521b8b28e4526e8246c2179.jpg)
Sześć miesięcy treningu ze skakanką. Zobacz niesamowity efekt (wideo)
... Skakanka poprawia kondycję i koordynację ruchową, ale pomaga też zgubić kilogramy. Jon Chave stracił blisko 23 kg dzięki treningom na skakance. ... "Sześć miesięcy ze skakanką. Efekt widoczny na zdjęciach. Fajnie było to zrobić i cieszę się, że ...