Jon Chave

Schudł, jedząc 4500 kcal w 7 posiłkach dziennie

... Brytyjczyk Jon Woollard zmienił nie tylko wykonywany zawód, ale i styl życia. Z lenia kanapowego przekształcił się w osobę aktywną fizycznie. Dokonał tego, jedząc 4500 kcal w 7 posiłkach dziennie i regularnie ćwicząc na siłowni. ... Od lenia ...

dawno temu

Czysta zdrowa woda dzięki dzbankom filtrującym

... . Oprócz tego w specjalistycznych ekspertyzach sprawdza się poziom jej natleniania, stężenie poszczególnych jonów oraz bada się ją pod kątem obecności szkodliwych związków lub mikroorganizmów. W kranach ...

8 miesięcy temu

Chrom organiczny

... Chrom w diecie Chrom to pierwiastek śladowy, który wzmacnia działanie insuliny oraz reguluje metabolizm tłuszczów, węglowodanów i białek. Jego jony występują w wielu pokarmach spożywczych w postaci ...

dawno temu

Kosmetyki, które możemy zjeść!

... , a następnie spłukujemy je czystą wodą. Przy okazji jony magnezu, zupełnie tak jak podczas kąpieli całego ciała, dostają się do naszego krwiobiegu. Polecam robić zabieg wieczorem. Zarówno po kąpieli ...  – nie tylko absolutnie eko i całkowicie ...

dawno temu

Sól - wróg Twojego zdrowia

... Sól kuchenna to białe kryształki substancji chemicznej jaką jest chlorek sodu. Pod wpływem kontaktu z wodą kryształy ulegają rozpuszczeniu i dysocjacji tworząc dwa jony - dodatni kation sodu i ujemny ... anion chlorkowy. Obydwa te jony w ...

dawno temu

Rabarbar- czy warto go jeść ?

... cholesterolu i wydalania substancji szkodliwych, takich jak radionuklidy, jonów metali ciężkich i pestycydów. Pektyna jest pomocne w leczeniu cukrzycy, choroby pęcherzyka żółciowego i chorób wątroby ...

dawno temu

Jaka woda jest najlepsza dla sportowca?

... na litr. Wody wysokozmineralizowane - są to wody o mineralizacji ogólnej powyżej mg składników mineralnych na litr. Takie wody są dobrym źródłem soli wapniowych,magnezowych oraz jonów fluorkowych ...

dawno temu

Mity żywieniowe, w które wierzą nawet dietetycy

... bufory, toteż jony wodorowe odpowiedzialne za “zmęczenie mięśni” zostają szybko neutralizowane. Podsumowując, nie dajmy nabrać się na magiczne diety odkwaszające! Detoksykacja organizmu Często możemy ...

dawno temu

Zielona herbata. 7 zalet i 7 wad picia tego napoju

... przed niechcianymi procesami utleniania. Inne związki wykazujące właściwości przeciwnowotworowe to: flawony, flawanole, witaminy: C, E, K, B, a także jony potasu, fluoru i glinu. 2. Ułatwia odchudzanie ...

dawno temu

Kofeina a wydajność treningowa

... termogenezę w organizmie. Oznacza to, iż wykorzystujesz tłuszcz biały w celach zaspokojenia wydatku energetycznego. Bonus – większa utrata tkanki tłuszczowej. Kofeina pobudza uwalnianie jonów wapnia ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie