Marta Mróz

Trening na pośladki. Można je wykonać przy pomocy szerokiej gumy

... Wiele kobiet marzy o idealnych mięśniach pośladków. To wymaga jednak wielu ćwiczeń, konsekwencji i cierpliwości. Trenerka Marta Mróz pokazała w sieci, w jaki sposób można uzyskać pożądany efekt. ... , który działa na każdy z nich. Pomóc w nim ...

dawno temu

Niespodziewana choroba polskiej mistrzyni. "Czy to dotyczy mnie!?"

... Znana polska fitnesska na razie musi zrezygnować z treningów siłowych. Marta Dudzińska podzieliła się z internautami zaskakującą diagnozą, przez którą robi sobie przerwę od występów na scenie kulturystyki i fitnessu. ... Marta Dudzińska jest ...

2 miesiące temu

Szpilki i legginsy. Internauci zachwyceni polską mistrzynią bikini

... "Bądź i czuj się kobietą nie tylko w Dzień Kobiet, ale przez cały rok i całe życie" - napisała Marta Dudzińska. Polska fitnesska wstawiła też zdjęcie, którym rozpaliła swoich kibiców. ... Marta Dudzińska postanowiła podzielić się z celnym ...

7 miesięcy temu

Miss Euro 2016 przypomniała o sobie. "Trening nie jest taki łatwy"

... Euro 2016, w którym polscy piłkarze dotarli aż do ćwierćfinału. W walce o półfinał Polacy po rzutach karnych przegrali z Portugalią. Marta Barczok wykorzystała swoje pięć minut w mediach ... skakanki i zrobić albo cardio albo trening siłowy. ...

8 miesięcy temu

Chcesz ćwiczyć mięśnie pośladków? Ten trening szybko da efekty

... Mięśnie pośladków to zmora wielu kobiet. Popularna trenerka Marta Nowak opublikowała w sieci filmik z treningiem, który pomaga w pracy nad tą częścią ciała. ... pracować nad ich odpowiednim kształtem. Sposób na ćwiczenia mięśni pośladkowych ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie