... Platforma wibracyjna to urządzenie wykorzystywane zarówno w treningu, jak i w rehabilitacji, także tej domowej. Pozwala wzmocnić efekty treningu, uelastycznia ścięgna i stawy, wspomaga pracę układu ... krwionośnego, ale wciąż wzbudza ...
... Z początkiem wiosny miała miejsce kolejna, duża aktualizacja platformy z treningami online – QCZAJfitness. Teraz można korzystać z trzech różnych linii treningowych jednocześnie, a ponadto każdy ... i wsparcie, by móc tę przeszkodę pokonać. - ...
... Regularna aktywność fizyczna pozwala zachować dobre zdrowie oraz samopoczucie przez długie lata. Jak jednak rozpocząć przygodę z treningami? Z pomocą przychodzi nam platforma do ćwiczeń online – YES ... 2 MOVE, gdzie odnajdziemy profesjonalnych ...
... Endomondo wraz z 31 grudnia 2020 roku kończy swoją działalność. Taką decyzję podjął właściciel popularnej platformy. To oznacza, że od 1 stycznia 2021 roku nie zamieścisz już tam swojego treningu. ... sprawdzić, jaki dystans przebiegliśmy i w ...
... Donna Moore, jedna z najlepszych siłaczek na świecie, wciąż imponuje formą. Podczas ostatnich zawodów dla strongwoman pobiła rekord świata w podnoszeniu kuli z kamienia na platformę. Zobacz wideo z jej rekordowego wyczynu. ... podczas zawodów ...
... /CklCxWgvHpv Świat znalazł się u stóp mistrzyni fitness. Mahanakhon SkyWalk to przeszklona platforma obserwacyjna znajdująca się na szczycie najwyższego wieżowca w Bangkoku. Taras widokowy jest położony ...
... , tanecznej muzyki. Polegają one na bardzo dynamicznym wchodzeniu na specjalną platformę, która ma najczęściej 20 centymetrów wysokości - to step do aerobiku. Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na stepie? Step aerobik - ćwiczenia znajdziecie ...
... "Big Boy" to gwiazda świata kulturystyki i fitness, a także popularny youtuber. Miłośnik ciężarów ma własny kanał na platformie YouTube, który śledzi ponad 800 tys. internautów. Pokazuje ...
... W Amsterdamie odbywa się impreza TwitchCon 2022. To zlot użytkowników, którzy na co dzień korzystają z popularnej platformy streamingowej. Do Holandii przyjechało także wiele internetowych gwiazd ...
... Ewa Chodakowska wraz z zatrudnianymi przez siebie dietetykami stale modyfikuje menu, które proponuje swoim klientkom. Na platformie BeBio można znaleźć dietę dopasowaną do siebie, jednak wiele kobiet ...
... to nic innego jak profesjonalny masażer wibracyjny, który w zestawie posiada aż 6 wymiennych głowic masujących! To totalny hit - nie tylko wśród sportowców, ale również osób, które pracują fizycznie ...
... Wyzwania żywieniowe od pewnego czasu są hitem w platformie Youtube. Ostatnio popularny jest challenge, który polega na zjedzeniu 20 tys. kalorii w ciągu jednej doby. Nie brakuje śmiałków ...
... Matt Morsia na co dzień trenuje kulturystykę. Dodatkowo prowadzi kanał w platformie Youtube o ukochanej dyscyplinie sportowej. Czasami zaprasza znanych ludzi do przeróżnych wyzwań. Tym razem padło ...
... 70Jak ćwiczyć na stepie? Stepy zyskały popularność kilkanaście lat temu w Ameryce. Jest to platforma, której wysokość można regulować według uznania i potrzeb osoby trenującej. Całość składa ... na początek nogę prawą i dostawiamy lewą. Później ...
... i pierwsza przyczyna popularności tego rodzaju treningu cardio. Ale czy wiesz, że niesie on także masę innych korzyści dla zdrowia i wyglądu? Podobnie jak w przypadku treningu na platformie ... wibracyjnej, ćwiczenie na trampolinie fitness ...
... się potrojeniem mojego maksa, ale musiałem zostawić trochę krwi na platformie, by wykonać trzecie powtórzenie" - napisał z uśmiechem trójboista. https://www.instagram.com/p/CZs3zlyuGA0 Morgan jest doskonale znany ...
... . Po takim czasie cieszę się, że znów mogłam wyjść na platformę i osiągnąć tak znakomite rezultaty. Nie możemy być bardziej zadowoleni z wyników" - skomentowała Amerykanka. Zobacz jej imponujący ...
... niż Stallone, ale efekt udało się uzyskać dzięki temu, że pierwszy z nich stał na specjalnej platformie, co podczas filmu nie było w żaden sposób widoczne. Serwis fitnessvolt.com pisze, że obaj wyglądają ...
... za pomocą alarmu wibracyjnego. Dodatkowo wyświetlacz może uruchamiać się dopiero po aktywacji. Gear Fit marki Samsung jest produktem pyłoszczelnym i wodoodpornym (co potwierdza certyfikat IP 67 ...
... formą aktywności fizycznej, którą można wykonywać w domu, jest step aerobik. Do tego rodzaju ćwiczeń należy zaopatrzyć się w specjalną platformę o wysokości około sześciu centymetrów. Można też kupić ... wyższe platformy - trening z ich ...
