platforma wibracyjna

Do czego służy platforma wibracyjna? Czy jest bezpieczna?

... Platforma wibracyjna to urządzenie wykorzystywane zarówno w treningu, jak i w rehabilitacji, także tej domowej. Pozwala wzmocnić efekty treningu, uelastycznia ścięgna i stawy, wspomaga pracę układu ... krwionośnego, ale wciąż wzbudza ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ćwicz gdzie i kiedy chcesz z platformą fitness YES 2 MOVE

... Regularna aktywność fizyczna pozwala zachować dobre zdrowie oraz samopoczucie przez długie lata. Jak jednak rozpocząć przygodę z treningami? Z pomocą przychodzi nam platforma do ćwiczeń online – YES ... 2 MOVE, gdzie odnajdziemy profesjonalnych ...

dawno temu

"155 kg pykło". Młoda gwiazda KSW pokazała moc

... . "155 kg pykło w końcu" - skomentowała nagranie, które opublikowała w platformie X. https://twitter.com/chicatoro2004/status/1773442163830866219 Wiktoria Czyżewska do tej pory stoczyła cztery walki ...

3 tygodnie temu

Szczere wyznanie gwiazdy. Od trzech lat jest "czysty"

... napisał o swoich problemach, z jakimi zmagał się podczas pandemii koronawirusa. "3 lata czystości" - czytamy na jego Instagramie obok zamieszczonego wpisu z platformy "X". "3 lata temu byłem ...

6 miesięcy temu

Na czym polega step aerobik?

... , tanecznej muzyki. Polegają one na bardzo dynamicznym wchodzeniu na specjalną platformę, która ma najczęściej 20 centymetrów wysokości - to step do aerobiku. Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia na stepie? Step aerobik - ćwiczenia znajdziecie ...

dawno temu

Stepy do ćwiczeń - czy ćwiczenia na stepie są dla każdego?

... 70Jak ćwiczyć na stepie? Stepy zyskały popularność kilkanaście lat temu w Ameryce. Jest to platforma, której wysokość można regulować według uznania i potrzeb osoby trenującej. Całość składa ... na początek nogę prawą i dostawiamy lewą. Później ...

dawno temu

Trampolina fitness w domu? Czy to dobry pomysł? Jak ćwiczyć?

... i pierwsza przyczyna popularności tego rodzaju treningu cardio. Ale czy wiesz, że niesie on także masę innych korzyści dla zdrowia i wyglądu? Podobnie jak w przypadku treningu na platformie ... wibracyjnej, ćwiczenie na trampolinie fitness ...

dawno temu

Jak ćwiczyć aerobik w domu? Aerobik - przykładowe ćwiczenia

... formą aktywności fizycznej, którą można wykonywać w domu, jest step aerobik. Do tego rodzaju ćwiczeń należy zaopatrzyć się w specjalną platformę o wysokości około sześciu centymetrów. Można też kupić ... wyższe platformy - trening z ich ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Prezenty świąteczne dla niej i dla niego

... to nic innego jak profesjonalny masażer wibracyjny, który w zestawie posiada aż 6 wymiennych głowic masujących! To totalny hit - nie tylko wśród sportowców, ale również osób, które pracują fizycznie ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie