Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak utrzymać zdrowie jesienią? Poznaj sekret! Jak spalić najwięcej tłuszczu? W ciąży też można dbać o formę. Te ćwiczenia można wykonywać nawet w 9 miesiącu Ćwiczenia z gumą – nie tylko rozwiną mięśnie i ukształtują sylwetkę, ale także zadbają o mobilność Szczupła sylwetka w 90 dni. Zasady domowego treningu P90X wyzwanie pompki Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek Funkcje napojów izotonicznych Challenge dla wszystkich. Wykonuj zestaw 8 ćwiczeń przez 15 minut Czekasz na mocny wycisk? Angelika Cichocka zaprasza Kalistenika - jak zacząć? Trening w domu bez sprzętu. Plan treningowy dla początkujących On nie żartuje. 42-letni kulturysta straszy rywali przed Mr Olympia Joga i pilates – idealne połączenie

Popularne w tym tygodniu:

Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę O takich pośladkach marzy wiele kobiet. Ona jest dla nich wzorem! Kuszące nagranie byłej Miss Polski. Zdradziła swój sekret Mały wśród dużych. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Pośladki sztos! Świetne zdjęcie polskiej trenerki Kolejny wielki sukces Polki. Powalczy o kolejny medal Na siłownię zaczęła chodzić jako 29-latka. Pokazała teraz swoje ciało Twierdzi, że ludzkie ciało jest jak plastelina. Tak wyrzeźbiła swoje Niesamowita przemiana polskiej mistrzyni. Aż trudno ją rozpoznać Nie żyje Bob Bonham. Był legendą kulturystyki