Kasia Bigos

Człowiek guma, niemożliwe! Kasia Bigos zachwyciła internautów

... Kasia Bigos, trenerka personalna i instruktorka fitness oraz pole dance, zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcia, które pokazują, że regularny i efektywny trening może czynić cuda. Figura ... trenerki. Zobacz, co potrafi z robić ze swoim ...

3 dni temu

Sposób na pośladki z mini band. Wystarczy prosty trening

... Wiele kobiet marzy o tym, by mieć idealne mięśnie pośladków. Potrzeba na to jednak sporo pracy. Trenerka Kasia Bigos pokazała, jak przy wykorzystaniu mini bands można zadbać o tę część ciała. ... Kasia Bigos to jedna z najpopularniejszych w ...

5 miesięcy temu

Kasia Cichopek wie, jak szybko odzyskać figurę sprzed ciąży

... Kasia Cichopek to 34-letnia aktorka, tancerka oraz prezenterka telewizyjna. Swoją karierę telewizyjną rozpoczęła w 2000 roku od roli Kingi Zduńskiej w serialu „M jak miłość”. Wówczas to aktorka ... nie należała do najszczuplejszych osób. Udział ...

dawno temu

Polki, których zdjęcia oglądają tysiące osób

... i podnosi na duchu w chwilach zwątpienia. Uważa, że fitness to radość i stawianie czoła swoim słabościom. https://www.instagram.com/p/BEdtc6psZot Kasia Bigos Z wykształcenia jest dziennikarką ... . Głośno mówi o potrzebie prowadzenia zdrowego ...

dawno temu

Dieta dr Dąbrowskiej - efekty, jadłospis i przepisy

... - bigos z kapusty świeżej i kiszonej z pomidorami - surówka z jabłka i pomarańczy z chrzanem - kompot z jabłek i agrestu Kolacja: - sok z grejpfruta - surówka z rzodkiewki i papryki z natką ...

3 miesiące temu

Wegetariańska wigilia i Boże Narodzenie

... Narodzenie są dzisiaj bardzo łatwo dostępne. Naszymi faworytami są dwa pomysły na bezmięsny aromatyczny wegański bigos z grzybami oraz sycący bigos z cukinii, a także szafranowe naleśniki nadziewane ...

dawno temu

Motywacja kluczem do działania

... Najważniejsze to nie dążyć do bycia idealnym. To może Cię zgubić. Zamiast czerpać radość ze zmian, zaczniesz się tylko frustrować, że nie masz takiej figury jak Kasia Dziurska czy Michelle Lewin ...

dawno temu

Dieta oczyszczająca organizm, czyli jak zrobić detoks

... -buraczany, surówka z rzodkwi z jabłkiem i cytryną, herbatka imbirowa. Obiad: zupa jarzynowa, bigos jarski, surówka z marchwi i jabłka. Kolacja: brukselka gotowana na parze, pomidory z cebulką, grapefruit ...

dawno temu

Zdrowe nawyki żywieniowe. Podejmij wyzwanie.

... makaronów, wyrobów garmażeryjnych. Po piąte NIE UŻYWAMY GOTOWYCH PRZYPRAW. Wyrzucamy przyprawy typu „przyprawa do kurczaka”, przyprawa do ryby czy bigosu, vegeta, maggi, sos sojowy. Po szóste ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie