Kasia Bigos, trenerka personalna i instruktorka fitness oraz pole dance, zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcia, które pokazują, że regularny i efektywny trening może czynić cuda. Figura gimnastyczna, którą wykonała, zaimponowała internautom.
"Miałam problem, gdzie jest przód, gdzie jest tył, jak w tych rysunkach z iluzją, że słoń ma nie wiadomo, ile nóg", "Jak to Kasia tak stać?", Człowiek guma", "Człowieku, z czego ty jesteś zrobiona?", "Patrzę na to pierwsze zdjęcie i nic nie rozumiem" - to wybrane komentarze fanów Bigos, którzy nie kryli zdziwienia gimnastycznymi możliwościami trenerki.
Zobacz, co potrafi z robić ze swoim ciałem Kasia Bigos (kolejne zdjęcia po kliknięciu w strzałkę po prawej stronie).
"Tu od środy rozciągamy się w każą możliwą stronę. Ćwiczymy pole dance, uprawiamy jogę, karmimy ducha, pokonujemy słabości, chodzimy po górach, trochę też płaczemy. Jest najpiękniej. Pole campy to dla mnie czas zawsze wyjątkowy spędzony ze wspaniałymi ludźmi pełnymi pasji" - napisała mistrzyni Polski i Europy POLE SPORT w kategorii duety na Instagramie, podsumowując swój kolejny obóz treningowy.
Rozgrzewka — jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY)
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze