![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/brzuch-jak-marzenie-deef91208ff1.jpg)
Ćwieczenia na mięśnie niskie brzucha
... Płaski i mocny brzuch to marzenie niejednej kobiety. Większość z nas skupia się jednak na rzeźbieniu górnych partii mięśniowych, pomijając tym samy partie niskie. Dzisiaj przedstawiamy kilka propozycji ćwiczeń właśnie na te miejsca. ... ; boczny ...