Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

W lustrze zauważył jak spod koszulki wystaje wielka fałda tłuszczu. Od tamtej pory zrzucił niemal 30 kg Najczęstsze błędy po treningu Jak wyglądają treningi bokserskie ministra Szumowskiego? "Dajemy ostro w kość" "Codzienna walka". Już w tej chwili widzą w niej mistrzynię "Twoje nogi mają dodatkowe mięśnie". Monstrualne uda kulturysty robią furorę Pożegnalne zawody legendy kulturystyki. Dexter Jackson trenuje przed Mr. Olympia Dlaczego warto wykonywać damskie pompki? Jej ciało prawie eksplodowało. Pokazała zdjęcia po treningu Ma najbardziej zabójcze uda na świecie. Zgniata nimi arbuzy! 3 pozycje jogi na bolące plecy Crossfit - jakie kryje w sobie tajemnice? Przestała robić kardio i... schudła 17 kg!