Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jogurt po treningu - 5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą "Najlepsze nogi na planecie". Fani zachwyceni Polką Obalamy mity na temat jogi Niespodzianka od Miss Polski! Zobacz, co wystawiła na aukcję WOŚP Muscle Beach Venice – jedna z najbardziej znanych siłowni outdoor’owych na świecie "Trening siłowy robi z nas babochłopów?" Trenerka rozpaliła fanów "Możesz się super zmęczyć i poczuć moc". Natalia Gacka pokazała, jak trenować na schodach Jump it! Skaczemy po rekord Guinnessa Ćwiczenia na szczupłe uda i łydki - oto 4 ćwiczenia pilates Przerwa w treningu i ćwiczeniach - co się dzieje z mięśniami, gdy przestajemy ćwiczyć? WIDEO: Trening rozciągający z trenerem Gotzem Mówią o nim "Godzilla". Zdjęcie pleców kulturysty z Rosji szokuje