sport a znak zodiaku

Kontuzje w sporcie – jak sobie z nimi poradzić?

... Kontuzje w sporcie to częste zjawisko, które nie omija także najbardziej doświadczonych sportowców. Uraz może wykluczyć z treningów nawet na kilka miesięcy. Niestety, niektórych wydarzeń nie można przewidzieć. Warto jednak wiedzieć, co zrobić, ...

tydzień temu

Najlepsze dyscypliny sportu dla każdego znaku zodiaku

... Najlepszą dyscypliną dla Barana jest bieganie, dla Lwa zajęcia taneczne, a dla osób spod znaku Ryb — pływanie. Jeżeli chcemy ćwiczyć, a nie wiemy, którą aktywność wybrać, być może podpowiedzią będzie poniższe zestawienie sportów dopasowanych do ...

dawno temu

Mata do ćwiczeń - jaką wybrać i czym się kierować?

... Mata do ćwiczeń powinna być dopasowana przede wszystkim do rodzaju aktywności fizycznej. Jaką matę wybrać do jogi, a jaką do sportów walki? Czym się od siebie różnią? ... są grubsze niż mata do jogi czy treningowe. Z wyglądu przypominają ...

tydzień temu

Co to jest rafting? Rafting ekstremalny i dla rodzin z dziećmi

... Rafting to spływ pontonowy, który odbywa się najczęściej na górskich rzekach. Wiele osób kojarzy ten rodzaj sportu ze wzburzoną wodą i skałami, pomiędzy którymi ponton musi lawirować ... zostanie przedziurawiony, to pamiętajmy, że jest on ...

2 tygodnie temu

Trendy żywieniowe 2017 ze względu na znak zodiaku

... , istnieje związek między możliwością uzależnienia się od produktów spożywczych a datą urodzenia. Które z nich mogą wzbudzić nasze zainteresowanie w 2017 roku ze względu na specyfikę znaku zodiaku? ... przedstawiciele innych znaków zodiaku, te ...

dawno temu

Aktywny senior – dlaczego sport to zdrowie?

... , że to sport przyczynia się do poprawy naszego samopoczucia, dostarczając endorfin, poprawiając wyniki badań, a także – zmniejszając ryzyko przewlekłych schorzeń, również tych po 60 roku życia. ... Dawne spekulacje o szkodliwości uprawiania ...

9 miesięcy temu

Jak on to zrobił? Niesamowite kopnięcie zawodnika MMA

... kilka lat temu wrócił do sportów walki. W MMA zadebiutował na gali KSW w 2018 r., pokonując Tomasza Oświecińskiego. Później pokonał innych znanych polskich celebrytów - Pawła "Popka" Mikołajuwa ...

tydzień temu

Polska kulturystka mówi o hejcie. "Ludzie zawsze mnie oceniają"

... Znana i utytułowana polska kulturystka, Anna Andrzejewska, przyznała, że często spotyka się z hejtem. - Mówią, że już jest za dużo, że przesadzam - nie ukrywa zawodniczka sportów sylwetkowych. ... . Andrzejewska od zawsze interesowała się ...

7 miesięcy temu

Wysoka forma mimo pandemii. Borys Mańkowski pokazał efekty treningu

... Rozprzestrzeniająca się pandemia koronawirusa sprawiła wiele trudności zawodnikom trenującym sporty walki. Efekty swoich ćwiczeń pokazał wojownik MMA, Borys Mańkowski. ... Epidemia koronawirusa sprawiła, że zamknięte zostały siłownie, kluby ...

8 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie