... W święto zakochanych nie zrobiła sobie przerwy od treningu. Magda Orzech, popularna polska fitnesska, w Walentynki ubrała na siłownię strój w wymownym kolorze. ... nie zapomniała o ćwiczeniach na siłowni, a na trening ubrała się w czerwony ...
... poprawę kondycji. Jednak wycieczka rowerowa wymaga wybrania odpowiedniego jednośladu. Czy rower trekkingowy sprawdzi się tutaj? A może lepszy będzie rower szosowy? Dowiedz się wszystkiego z poniższego artykułu! ... — idealne do świadomego ...
... Dla Magdy Orzech siłownia to drugi dom. Znana polska zawodniczka sportów sylwetkowych i trenerka personalna pokazała, co ją szczególnie denerwuje podczas wykonywania ćwiczeń. ... trenerka wrzuciła nagranie, które podpisała "tego nie rób na ...
... Wybierając miejsce do ćwiczeń, powinniśmy kierować się swoją wygodą. Jednak, co jest lepsze dla osoby pragnącej rozpocząć trening: mała siłownia niedaleko domu czy duży klub fitness w centrum? Na co możemy liczyć w obu tych miejscach? ... ...
... Znany polski kulturysta opublikował nagranie, na którym zaprezentował, jak zachowują się użytkownicy siłowni. Film cieszy się dużą popularnością w mediach społecznościowych. ... Piotr Borecki to jeden z najlepszych kulturystów nad Wisłą. Jako ...
... Ogromną popularność w sieci zyskały materiały wideo, na których przedsiębiorca Cade Combs pokazał, za sprawą jakich przedmiotów wszedł przez tzw. bramkę na siłownię. Jedno z nagrań polubiło ponad 1,6 miliona osób. ... Cade Combs regularnie ...
... Film z Hadim Choopmanem, który tańczył na siłowni, robi prawdziwą furorę w sieci. "Te kocie ruchy" - komentują internauci. ... , nie są mu obce. Niezwykły film z siłowni zamieścił na Instagramie (patrz poniżej). Wideo spodobało się internautom, ...
... Natalia Grzyb krótkim nagraniem udowodniła, że kobiety również mogą swobodnie chodzić na siłownię i podnosić ciężary. Tylko zobacz filmik z udziałem polskiej zawodniczki sportów sylwetkowych. ... typowym na siłownię. Tym razem nagrała filmik w ...
... "Gigant z Ukrainy" wrzucił do sieci migawki z treningu na siłowni w Dubaju. Internauci byli pod ogromnym wrażeniem formy zawodnika. ... się już bać. "Sobotnia motywacja" - podkreślił Suhoruchko w opisie zdjęć udostępnionych na Instagramie. ...
... Anita Szymczak wybrała się na rajskie wakacje do Panamy. Ostatnio, na swoim Instagramie, pochwaliła się fanom przejażdżką konną po plaży. ... m.in. fotografie przy basenie oraz z deską do windsurfingu. Zobaczcie, w jakim stroju Anita Szymczak ...
... Sporo ćwiczeń zarówno na siłowni, jak i w domu można wykonać bez korzystania z gadżetów. Wiele z nich bazuje na wykorzystaniu masy własnego ciała. Są jednak akcesoria mogące znacznie poprawić jakość ... treningu, zwiększyć jego efektywność i ...
... "Super jakość", "najlepsze plecy w Polsce" - piszą w komentarzach fani pod najnowszym zdjęciem Dawida Czechowicza. Na siłowni sportowiec zdjął koszulkę i pokazał imponującą muskulaturę na plecach. ... społecznościowych. Na swoim Instagramie ...
... W wyborze klubu fitness powinniśmy kierować się przede wszystkim jego lokalizacją, ofertą i doświadczeniem kadry. Warto zwrócić uwagę na wysokość ceny karnetu na siłownię. Sprawdź, co wziąć pod uwagę, wybierając siłownię. ... , warto wybrać ...
... Treningowe buty do biegania to bardzo ważny zakup - nie tylko dla profesjonalnych sportowców, ale też dla każdego, kto kocha pokonywanie kolejnych kilometrów na szlaku. Jak dobrze wybrać obuwie biegowe? Jednym z kluczowych czynników jest stopień ...
... się, że w tym roku Szostak może świętować mały jubileusz. "Mija 20 lat od kiedy zacząłem trenować na siłowni. Obiecałem sobie, że z tej okazji, zrobię dobrą formę. Chyba się udało" - napisał obok zdjęcia ... . W tej chwili Szostak specjalizuje ...
... Adrianna Kaczmarek to zdecydowanie jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych. W dorobku ma m.in. mistrzostwo Europy Pro czy dwukrotny udział w najważniejszych kulturystycznych ... zawodach - Mr. Olympia. Kaczmarek pozostaje w ...
... Uczęszczasz na siłownię i zastanawiasz się, jakie ubrania wybrać? Przeczytaj poniższy wpis, aby znaleźć idealnie dopasowane ubrania do ćwiczeń. Zadbaj o swój komfort w trakcie treningu i wybierz stroje wysokiej jakości. ... Odzież sportowa - co ...
... "Niech obawa przed tym, że ktoś będzie Cię oceniać nie blokuje Cię przed tym, co chcesz robić dla siebie" - apeluje mistrzyni Polski w bikini fitness Małgorzata Mączyńska. Do wpisu znana trenerka personalna dołączyła dość oryginalne wideo z ...
... U Michala "Krizo" Krizanka nie ma mowy o taryfie ulgowej. Słowak ciężko pracuje na siłowni, a efekty tego są spektakularne. ... "Najlepsza góra IFBB", "Superman", "Niesamowita forma", "Wielki Krizo", "Najlepsze ręce współczesnej kulturystyki" - ...
... Marlena Woźniak zaprzeczyła opiniom, z jakimi spotykają się fitnesski, gdy zaczynają pracować na siłowni. Wystarczy spojrzeć na zdjęcie, jakie opublikowała na swoim Instagramie. ... Wiele fitnessek, które rozpoczyna pracę nad swoją sylwetką musi ...
