Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Jak wrócić do formy po wakacjach? Amanda Bisk - zdjęcia lekkoatletki o polskich korzeniach motywują tysiące osób! Ćwiczenia na plecy. Jak skutecznie wzmocnić mięśnie pleców? Czy fitness jest dobry na odchudzanie? Jakie zajęcia fitness na schudnięcie? Zalety bikram jogi Woda w kolanie - skąd się bierze, jak leczyć? Koronawirus, ćwiczenia w domu a samopoczucie. Ciało i umysł w czasach zarazy Nie sposób tego nie skomentować. Zobacz, jak zmieniła się sylwetka kulturysty Idealny trening całego ciała do wykonania w domu. Wystarczy 5 ćwiczeń Plaża albo Mr. Olympia. Nietypowy dylemat znanej polskiej fitnesski Andre Ferguson zdradził sposób na trening sylwetki. Wystarczy jedna zmiana Jakie ćwiczenia na pośladki wybrać?

Popularne w tym tygodniu:

"Mistrzowska forma!". Pokazał monstrualne uda "Pierwsze grzmoty". Wysyp komentarzy pod nowym filmem Dziurskiej "Chłopaki z Dubaju". Polacy zrobili show w sklepie z dywanami "Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni Zrobił to na jednej puszce. Żołnierz zszokował internautów Nie spodobało mu się, że nagrywa na siłowni. Padły wyzwiska Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!MATERIAŁ SPONSOROWANY