Górska Pętla UBS

Kalendarz imprez biegowych: runmageddony i biegi górskie

... Z roku na rok bieganie staje się coraz popularniejsze. Również z roku na rok w kalendarzu biegacza pojawia się coraz więcej imprez, w których warto wziąć udział. Publikujemy plan biegów górskich oraz runmageddonów na cały rok. ...

dawno temu

Filmy o bieganiu - tytuły, które koniecznie musicie zobaczyć

... " o długości 160 km odbywa się w stanie Tennessee. Nie jest to zwyczajny bieg, tylko bardzo ekstremalny. Na tym polega jego trudność. Składa się z 5 nieoznaczonych pętli, każda o długości 32 km. Aby ją ... polskiej Tym razem propozycja polskiego ...

7 miesięcy temu

Co to jest rafting? Rafting ekstremalny i dla rodzin z dziećmi

... Rafting to spływ pontonowy, który odbywa się najczęściej na górskich rzekach. Wiele osób kojarzy ten rodzaj sportu ze wzburzoną wodą i skałami, pomiędzy którymi ponton musi lawirować ... ). Najczęściej do raftingu wykorzystywane są górskie rzeki ...

9 miesięcy temu

Ćwiczenia z gumą. Plan treningowy dla każdego

... Jak dobrać odpowiednie gumy oporowe Podczas wyboru odpowiednich gum oporowych należy wziąć pod uwagę dwa czynniki: rodzaj gum – power band – duże pętle o dużej rozciągliwości, – mini band – małe ... pętle o znacznie mniejszej rozciągliwości; ...

7 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie