Piotr Lisek imponuje sprawnością. Salto w tył to dla niego bułka z masłem

grube nogi

Niesamowite. Kulturysta po amputacji nogi ćwiczy na siłowni

... Trudno nie ukryć wzruszenia, patrząc na ten film. Rok temu Flexowi Wheelerowi lekarze musieli amputować prawą nogę. Nie załamał się jednak i pokonuje własne słabości. Kulturysta pokazał wideo jak z protezą ćwiczy na siłowni. ... "Musiałem poddać ...

3 tygodnie temu

"Co za koń", "ale kopyta". Tomasz Słodkiewicz o nogach nie zapominał

... Trener personalny i zawodnik sportów sylwetkowych zaprezentował internautom swoją aktualną posturę. Szczególną uwagę przykuwają jego umięśnione nogi. ... "Góra może lekko schudła, ale te nogi nie schudną nigdy" - napisał pod najnowszym zdjęciem ...

2 miesiące temu

Uda będą płonęły! Intensywny trening na mięśnie czworogłowe

... Czas wzmocnić nogi! Świetny zestaw treningowy na dolne partie ciała przedstawiła popularna trenerka fitness Stephanie Sanzo. Do jego wykonania potrzebujesz jedynie dwóch hantli. ... treningowy na mięśnie czworogłowe uda wg. Stephanie Sanzo: 1. ...

3 tygodnie temu

Za grube nogi może odpowiadać lipodemia

... Czujesz się ociężale, a w lustrze widzisz, że twoje nogi są coraz bardziej tęgie? To może być lipodemia, czyli obrzęk tłuszczowy. Na tę dolegliwość nie pomoże dieta oczyszczająca ani ćwiczenia fizyczne. Dlaczego występuje i jak sobie z nią ...

dawno temu

"Siła to podstawa". Dominika Stelmach ma się z czego odbijać

... Była mistrzyni Polski w maratonie, Dominika Stelmach przekonuje, że aby móc biegać przez kilka godzin, trzeba pracować nad siłą nóg. ... na portalu społecznościowym zdjęcie z treningu, na którym widać jej umięśnione nogi. "Nogi jak marzenie", ...

2 miesiące temu

Szczere wyznanie polskiej sprinterki. "Jak ja nie cierpię siłki"

... "Wiecie jakie jest największe modowe marzenie lekkoatletek? Wchodzisz do sklepu, zakładasz spodnie, a one po prostu pasują" - przyznała Marika Popowicz. Polska sprinterka nie ukrywa, że przez rozbudowane mięśnie nóg ma problem z doborem... ...

2 miesiące temu

Koktajl oczyszczający jelito grube na bazie soku z jabłek

... Jelito grube to jeden z ważniejszych organów wewnętrznych. Jego rola w organizmie polega nie tylko na usuwaniu zbędnych resztek pokarmowych. Jest też odpowiedzialne za wchłanianie składników ... , które oczyszcza jelito grube i wysmukla talię ...

dawno temu

Plank. Jak prawidłowo wykonać deskę?

... Plank - zwany inaczej deską - to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń, które angażuje prawie wszystkie mięśnie - brzucha, pleców, ramion oraz nóg. Sprawdź, jak wykonać je poprawnie. ...

3 tygodnie temu

Smoothie, które oczyszcza jelito grube i wysmukla talię

... Smoothie, które oczyści jelito grube i pomoże wysmuklić talię przygotujemy z papai (melonowca właściwego) i płatków owsianych. Ten naturalny napój o korzennym, słodkawym smaku to sojusznik zdrowia i figury. ... Rola jelita grubego w organizmie ...

dawno temu

Liczy się siła samodyscypliny. Mistrzyni świata motywuje do treningu

... na portalu społecznościowym. Atutem Sularz są z pewnością świetnie umięśnione nogi, co doskonale widać na opublikowanych przez nią zdjęciach. Na trening nóg mistrzyni świata zwraca szczególną uwagę ... . "Wow, jakie nóżki", "Forma sztos", "Legs ...

2 miesiące temu

Ćwiczenia wyszczuplające nogi dla kobiet

... Każda kobieta pragnie mieć piękne nogi, bez śladu cellulitu i nadmiaru tkanki tłuszczowej. Niektóre panie szczupłe uda i łydki zawdzięczają genetyce, inne muszą na ten efekt zapracować na siłowni lub w domowym zaciszu. Jakie ćwiczenia pozwolą ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie