sezon na szparagi

Michał Kwiatkowski podsumował swój pierwszy wyścig w tym sezonie

... "Było kilka bardzo dobrych momentów" - napisał na Facebooku Michał Kwiatkowski po swoim pierwszym etapowym wyścigu w tym sezonie. Polak z grupy Ineos zajął 30. miejsce w klasyfikacji generalnej Volta a La Comunitat Valenciana. ... W swoim wpisie ...

tydzień temu

Rafaj Majka przygotowuje się do sezonu. Czas na obóz wysokogórski

... Rafał Majka intensywnie przygotowuje się do tegorocznego sezonu. Polski kolarz rozpoczął trzytygodniowy obóz wysokogórski w Sierra Nevada. To tam często szlifuje swoją formę. ... Hiszpańska Sierra Nevada to stały punkt przygotowań Rafała Majki ...

2 tygodnie temu

Wysoka forma Konrada Bukowieckiego. "Życiówka" na treningu

... Konrad Bukowiecki intensywnie przygotowuje się do najważniejszych imprez tego sezonu. Polski kulomiot stawia na trening siłowy, a podczas zajęć imponuje swoją dyspozycją. ... Ćwiczenia ze sztangą to stały element przygotowań do sezonów ...

4 dni temu

Piotr Lisek walczy z kontuzją. Nadal intensywnie trenuje

... Ze względu na kontuzję Piotr Lisek odpuścił sezon halowy, ale nadal dba o formę. Polski skoczek o tyczce intensywnie przygotowuje się do igrzysk olimpijskich, gdzie jest jednym z kandydatów do medali. ... w Toruniu, gdzie miał walczyć o triumf z ...

tydzień temu

Szparagi – niepozorne źródło cennych składników

... Sezon na szparagi w pełni – tych, którzy kochają ich smak nie trzeba przekonywać, by te niezwykłe warzywa włączyli do swojej diety. Warto byś dowiedział się jaki mają wpływ na nasze zdrowie – oby było to powodem częstszego ich serwowania, jeśli ...

dawno temu

SZPARAGI Z SOSEM KAPAROWYM

... Tak jak jeszcze nie jest to sezon na białe skarpety i sandały, tak też chwilę jeszcze musimy poczekać na wysyp szparagów, które ucieszą nasze podniebienia. Mnie jednak spotkało niebywałe szczęście ... pęczek białych szparagów, 2 łyżki mąki ...

dawno temu

Szparagi – dlaczego warto jeść je na diecie?

... Sezon na szparagi trwa. Chociaż coraz więcej mówi się o ich wszechstronnych korzyściach dla zdrowia, wiele osób wciąż nie do końca wie, co z nimi zrobić. Jak je zatem podawać i dlaczego warto zajadać się nimi na diecie? ... Szparagi są ...

dawno temu

Wesoła sałatka

... Sałatce charakter nadaje połączenie szparagów i papryki. Smak wzbogacony jest o cebulę, która jest bogata w witaminy A, B i C. Poza tym jest źródłem kwasu foliowego, wapnia, fosforu, magnezu, chromu ... Składniki: szparagi, czerwona papryka, ...

dawno temu

Forma na sezon zimowy

... Sezon zimowy już wkrótce, dlatego to ostatni gwizdek by przygotować formę na wyjazd narciarski lub snowboardowy. ... przed sezonem zimowym to na pewno przysiady, wykroki, podciąganie, pompki, plank, krok łyżwiarski. Wszystko warto robić właśnie ...

dawno temu

Przegląd butów do biegania. Jaki model wybrać?

... Szukasz idealnego obuwia do uprawiania swojego ukochanego sportu? Przegląd butów do biegania pozwoli ci przyjrzeć się najciekawszym modelom na ten sezon. Zwróć też uwagę na cechy, jakie powinny posiadać buty biegowe, zwłaszcza jeśli dopiero ...

5 miesięcy temu

Trening poza sezonem. Krótkie abc - czyli na co zwrócić uwagę

... Off-season jest wbrew pozorom jedną z najważniejszych części składowych przygotowania zawodnika. Przede wszystkim to, jak nasz zawodnik będzie funkcjonował w sezonie, jest uwarunkowane ... takie będziesz mieć osiągi. Poza sezonem wielu ...

dawno temu

WITAMINA D

... Przyjemniej jest czerpać witaminę D z promieni słonecznych. W rzeczywistości jednak nie jest to proste a czasem nawet niemożliwe. W sezonie letnim najczęściej nie wystawiamy naszego ciała ... na działanie słońca na tyle, żeby organizm mógł ...

3 tygodnie temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie