Rafaj Majka przygotowuje się do sezonu. Czas na obóz wysokogórski
ŁUKASZ WITCZYK • dawno temuRafał Majka intensywnie przygotowuje się do tegorocznego sezonu. Polski kolarz rozpoczął trzytygodniowy obóz wysokogórski w Sierra Nevada. To tam często szlifuje swoją formę.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Hiszpańska Sierra Nevada to stały punkt przygotowań Rafała Majki do sezonu. Polski kolarz niemal co roku wyjeżdża do Andaluzji, by w paśmie górskim w Górach Betyckich szlifować swoją formę. Nie inaczej jest w tym roku. To właśnie tam Majka ma przygotować formę na kolejne miesiące, by móc walczyć o najwyższe cele.
Majka opublikował w sieci zdjęcia z pierwszego dnia obozu w Hiszpanii. Uwagę zwracają piękne krajobrazy, ale dla polskiego kolarza najważniejsze jest to, że w górach będzie mógł intensywnie trenować wraz ze swoimi kolegami z grupy Bora-Hansgrohe. Tam zna niemal każdą trasę i dziennie pokonuje dziesiątki kilometrów na rowerze.
Obóz rozpoczął się 2 lutego. Polak ma już za sobą pierwsze jazdy. — Trzy tygodnie ciężkiej pracy — napisał w mediach społecznościowych.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Przygotowania wysokogórskie są bardzo ważne dla brązowego medalisty igrzysk olimpijskich z Rio de Janeiro (2016). To dzięki nim buduje formę na kolejne miesiące startów. W Sierra Nevada kolarz spędzi łącznie trzy tygodnie.
Majka ma już za sobą pierwsze starty w tym roku. Polak nie ukrywa swoich ambitnych celów. Najważniejsze są dla niego igrzyska olimpijskie w Tokio i Giro d'Italia. Tym występom podporządkowuje cały swój kalendarz startów.
Do startów Majka powróci 23 lutego, podczas UAE Tour.
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze