Ćwiczenia i trening

Światowe sale treningowe opanował fenomen BODYPUMP. W Polsce też zwiększa się rzesza jego zwolenników

Ćwiczenia spalające najwięcej kalorii

Ilość czy jakość... czyli kilka słów o technice wykonywania ćwiczeń

Dyskopatia - ćwiczyć czy nie ćwiczyć...

Reebok CrossFit Nano Pump Fusion – buty dla amatorów intensywnych treningów

Monitor aktywności Garmin Vivofit® 3 – bransoletka dla aktywnych

Nowa kolekcja odzieży sportowej Nike Tech Knit

Adidas PureBOOST X – tylko dla kobiet

Jak zacząć ćwiczyć i jeść zdrowo?

Terapia niedociśnienia tętniczego

Przyczyny niewydolności krążenia

Objawy chorób układu krążenia

Niedociśnienie tętnicze – przyczyny, objawy, leczenie

Fakty i mity na temat jogi

Nerwica serca – jak ją rozpoznać i leczyć?

Najczęstsze choroby układu krwionośnego i układu krążenia

Obalamy mity na temat jogi

Leczenie nadciśnienia tętniczego opornego

Jak wyglÄ…da leczenie po zawale serca?

Jak krąży krew?

Wpływ jogi na kręgosłup

Stepy do ćwiczeń - czy ćwiczenia na stepie są dla każdego?

Leczenie nadciśnienia a udar

Skuteczne leczenie nadciśnienia

Zapalenie mięśni - przyczyny, objawy, leczenie

Sprzęt fitness do ćwiczeń w domu

Rodzaje nadciśnienia

Sposoby na szczupłe nogi

Wirus cytomegalii a nadciśnienie

Sposoby na ból mięśni

Skuteczne ćwiczenia na płaski brzuch

Przyczyny i profilaktyka nagłego zgonu sercowego

Poznaj skuteczne ćwiczenia na uda

Ból mięśni – skąd się bierze?

Pilates – ćwiczenia na płaski brzuch i boczki

Skurcze a chromanie przestankowe

Joga a ciąża

Na czym polega niedomykalność zastawki aortalnej?

Naturalne metody na ból kręgosłupa - ocet jabłkowy na ból kręgosłupa

Joga czy pilates? Joga i pilates to idealne połączenie

Jakie ćwiczenia na pośladki wybrać?