Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Dobierz najlepsze spodnie do rodzaju ćwiczeń Jak postępować w przypadku skręconego stawu? Jak jeździć na rolkach? Poznaj zalety jazdy na rolkach Gimnastyka - sportowa, artystyczna i akrobatyczna. Czym się różnią i na czym polegają? Jak robić pompki? 8-tygodniowy kurs pompek. Będziesz "latał"! Komfort czy elegancja – jaki strój do biegania? Obciążenie treningowe - błędy, zasady doboru, CM Imponująca sylwetka Martyna Forda. Kulturysta zdradził, jak na nią pracował Zarządzanie przez cele, czyli marketing w karierze sportowca. Bądź SMARTER! Pośladki - jakie ćwiczenie wybrać? Jak zrobić zdjęcie „przed” i „po” metamorfozie? Zalety TRX

Popularne w tym tygodniu:

"Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Ale widoki! Fitnesska poraża seksapilem Odsłoniła jedną część ciała. Fani oszaleli na punkcie polskiej gwiazdy! Wystarczyło pół roku. Niewiarygodne, jak zmieniło się ciało Polki! "Cieszę się z poprzednich porażek". Zaskakujące słowa pięknej fitnesski Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę "Boże, jaka piękna". Polska fitnesska z kolejnym sukcesem "Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie