Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Plank. Jak prawidłowo wykonać deskę? Przestała robić kardio i... schudła 17 kg! Kilka lat temu ważył 150 kg! Dziś Polak zachwyca formą na scenie Ćwiczenia ze sztangą. Nie taka sztanga straszna, jak ją kobiety malują Tajski boks - co to jest? Podstawy, zasady i efekty Rollery - rodzaje. Czym są i do czego służą wałki i rollery? Wielka zmiana w życiu Piotra Boreckiego. Zdradził długo skrywaną tajemnicę Plan treningowy w domu. Co w nim uwzględnić i jak wybrać ćwiczenia?MATERIAŁ SPONSOROWANY Ćwiczenia w samochodzie - zestaw ćwiczeń do wykonania w samochodzie Jogurt po treningu - 5 popularnych przekąsek po treningu, które tuczą Czy trening HIIT to naprawdę HIT? Jako 13-latek stracił rękę. Teraz podnosi olbrzymie ciężary

Popularne w tym tygodniu:

"Jak tykająca bomba". Tylko spójrz na jej nogi "Największa łapa". Jej zdjęcie z siłowni robi furorę "Mistrzowska forma!". Pokazał monstrualne uda "Pierwsze grzmoty". Wysyp komentarzy pod nowym filmem Dziurskiej "Chłopaki z Dubaju". Polacy zrobili show w sklepie z dywanami "Jak za starych, dobrych czasów". Wspomniał Arnolda Schwarzeneggera Poleciał do Afryki. Miejscowi nadali mu przydomek "Rambo" "I kto tu mówił Królowa...". Stanęła przed lustrem i wywołała efekt wow To był piękny pokaz! Zdradziła, co ukształtowało jej ciało Zaawansowana ciąża, a ona nie odpuszcza. Słynna Polka pokazała film z siłowni