... Gofry to dla większości z nas smak lata i wakacji. Najczęściej do ich wykonania wykorzystujemy mąkę pszenną, która niestety nie należy do wysoce wartościowych produktów. Będąc na diecie ... , czy odżywiając się zdrowo, nie musimy jednak ...
... Jeśli czeka cię dieta, zasady muszą być jasno określone. Zewsząd słyszysz, że będąc na diecie, nie możesz jeść białej mąki pszennej, ale czy tak naprawdę wiesz, dlaczego tak ma być? I czy wiesz, czym ją zastąpić? ... bardziej egzotycznymi ...
... Ostatnio przechadzając się między sklepowymi regałami natrafiłam na bardzo ciekawy produkt: mąkę sojową. ... Pomimo, że z tym produktem spotkałam się pierwszy raz, postanowiłam go kupić i w domu wypróbować, co można z nim zrobić. Ze względu na ...
... Dieta gryczana - do detoksu gryczanego zbierałam się kilka tygodni. Najpierw, żeby nic mnie nie kusiło, pozbyłam się wszystkiego z lodówki i kuchennych szafek. Potem kupiłam produkty potrzebne ... na trzy dni diety oczyszczającej. Lista nie była ...
... Kasza gryczana składa się z drobnych, brązowych ziaren o trójkątnym kształcie. Kasza gryczana to doskonałe źródło białka, ponieważ stanowi ono od 10 do 16 proc. jej zawartości. Białko w kaszy ... gryczanej jest lepiej przyswajalne niż to ...
... Muffinki z kaszy gryczanej o smaku czekoladowym to zdrowsza wersja słodkości dostępnych w cukierniach czy supermarketach. Z podanych ilości składników otrzymamy 12 sztuk. Każda babeczka dostarcza około 60 kcal. Dowiedz się, jak przygotować ...
... Placki z niepalonej kaszy gryczanej są znakomitą opcją na śniadanie. Zawierają w sobie krzem, który uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne. ... gryczana nie zakwasza organizmu i jest bezglutenowa. Zawiera dużą ilość błonnika - 5,9 g w 100 g. ...
... Mąkę kokosową pokochałam nie tylko za brak glutenu, ale przede wszystkim jej delikatny, aksamitny smak. Właściwości mąki kokosowej są nieocenione! Zawiera ona więcej białka niż mąka pszenna i 10 razy więcej błonnika - najwięcej ze wszystkich ...
... Nie krzyczcie za słowo "smalec", ale inaczej nie da się nazwać tej pasty. Bardzo konkretna w smaku, z chrupiącymi kawałkami cebulki i kaszy gryczanej, podana ze świeżym chlebem jest istną rozkoszą dla podniebienia. Hej, wegetarianie i weganie! ...
... Zawarty w kaszy błonnik utrudnia przyswajanie tłuszczu z innych pokarmów oraz spowalnia wchłanianie węglowodanów. Kasza gryczana nie zakwasza organizmu w przeciwieństwie do innych kasz, nie zawiera ... glutenu. 423 Którą wybrać? Kaszę gryczaną ...
... Pora na kolejną odsłonę „cyklu buraczanego” (coś czuję, że tych cykli będzie trochę!). W tym odcinku upieczemy smaczne, kuszące i pysznościowe ciasto czekoladowo-buraczane. Uwaga – będzie bez mąki pszennej! ... Składniki: gotowane, starte ...
... Idealne ciastka FIT bezglutenowe - bez mąki i dodatku cukru. Główny składnik to banan oraz różne bakalie. Tak naprawdę można dodać także inne ulubione składniki. Ciastka są delikatne i bardzo słodkie oraz bogate w węglowodany i tłuszcze. Jedno ...
... Wiecie jak to było kiedyś? Jeszcze z 5 lat temu, może trochę wcześniej, jak ktoś wrzucił na forum przepis na naleśniki, albo pizzę, w której zamiast mąki pszennej użył żytniej, to ludzie pisali mu ... : „Super fit przepis, niesamowite, że na to ...
... smaczne ciasto bez mąki, jajek, mleka oraz dodatku cukru. Dodałam do niego trochę suszonych śliwek, pestek dyni oraz gorzkiej czekolady. Ale tak na prawdę można do niego dodać wiele innych ulubionych ...
... kaszy, takie jak: gryczana, kukurydziana, kuskus, jaglana, manna i jęczmienna? Kasza - wartości odżywcze, a także wszystkie najważniejsze informacje znajdziesz poniżej. ... Gatunki kasz Wyróżniamy następujące gatunki kasz: kasza gryczana, która ...
... Kasza jaglana, kasza gryczana, kasza jęczmienna, kasza kukurydziana i kasza kuskus - wszystkie gatunki kasz warto włączyć do swojej diety, zastępując nimi ziemniaki i ryż. Dlaczego? Produkty ...
... Pierniczki! Uwielbiam świąteczne wypieki, ale to specjalna wersja Home Made Fit. Mega szybkie i proste, a co więcej bez białego cukru i mąki pszennej. ... Składniki: 300 g mąki ryżowej, 100 g mąki orkiszowej, 3 jajka, 1/2 szklanki ksylitolu, 3 ...
... Ciasteczka migdałowe - przepis Składniki: szklanka odtłuszczonej mąki migdałowej, jajko, łyżka oleju kokosowego, stewia do smaku, 2 krople ekstraktu migdałowego, 20 gramów odżywki białkowej ... waniliowej. 117 Sposób przygotowania: Mieszamy ...
... tylko kilka składników. Tarta dyniowa jest bez glutenu (w zależności jakiej mąki użyjemy do przygotowania spodu), jajek oraz laktozy. Jedna porcja (podzieliłam ciasto na 12 porcji) to: 92 kcal w tym: B: 2 g; W: 19,6 g; T: 0,8 g. ... Składniki: ...
