Dlaczego warto jeść kasze?
PAULINA BANAŚKIEWICZ-SURMA
• dawno temu • 1 komentarz
Kasza jaglana, kasza gryczana, kasza jęczmienna, kasza kukurydziana i kasza kuskus - wszystkie gatunki kasz warto włączyć do swojej diety, zastępując nimi ziemniaki i ryż. Dlaczego? Produkty te są bogate w składniki odżywcze. Warto zapamiętać, że przez wzgląd na zawartość fosforu, chloru i siarki o właściwościach zakwaszających nie powinny ich jeść zbyt często osoby z problemami ze strony układu pokarmowego.
Przepisy z kaszą w roli głównej
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Paulina Banaśkiewicz-Surma
Ten artykuł ma 1 komentarz
Pokaż wszystkie komentarze