... , bądź czujemy, że możemy wypaść na tle innych osób gorzej w nieznanym nam dotąd środowisku. Ale czy słusznie? Jak pokonać strach przed porażką? ... Strach przed porażką i wyśmianiem towarzyszy nam praktycznie od początku, gdy ukształtujemy w ...
... Gdy brakuje energii i motywacji, nic nie jesteśmy w stanie zrobić. Wykonywanie codziennych obowiązków przychodzi nam z trudem, nie mamy na nic ochoty i siły. Jak pokonać ten stan naturalnymi sposobami? ... przede wszystkim w liściach zielonej ...
... Przemysław Jańczuk został ostatnim finalistą 9. sezonu "Ninja Warrior Polska". Trener personalny w fenomenalnym stylu pokonał Pawła Murawskiego w konkurencji Power Tower i ustanowił nowy rekord programu. ... Cóż to był za wyścig! Na ostatniej ...
... rozwiązaniem. Każda z nich ma być ekspresowa, łatwa w stosowaniu i zadziwiająco skuteczna. Dlaczego jednak restrykcyjna dieta jest skazana na porażkę? ... piwa, a drugiego dnia już tylko czarna kawa i marchewka. Wszystko to sprawia, że organizm ...
... do klatki, to został błyskawicznie pokonany. Pudzian pokonał go w zaledwie 39 sekund. Kariera Sappa w MMA to było pasmo porażek i upokorzeń. Rzadko kiedy był w stanie wytrwać do drugiej rundy ... porażek z rzędu. Dziś już nie zajmuje się MMA. ...
... strachu i dystansu patrzyłam na ludzi z krajów arabskich. Tymczasem okazuje się, że to są wspaniali ludzie. Bardzo otwarci. Uprzejmi. Pomocni. Wrażliwi. Co więcej, odrzucani przez świat ...
... Krzysztof Radzikowski zaszalał podczas wizyty w restauracji i zamówił sobie potężnego burgera. Strach pomyśleć, ile miał kalorii, ale były strongman nie wyglądał na człowieka, który by się tym przejmował. ...
... Pokonaj cellulit, a przy okazji pozbądź się kilku zbędnych kilogramów. Wystarczy bardzo prosty trik. ...
... Były strongman, obecnie gwiazda stacji TTV Krzysztof Radzikowski kąśliwie skomentował błyskawiczną porażkę Marcina Najmana na gali Clout MMA 1 oraz wcześniejsze koronowanie się "El Testosterona" na cesarza polskich freak fightów. ... 16 sekund - ...
... ! Co motywuje cię do działania? Julia Dutkiewicz: Odpowiem przewrotnie – porażka! To motor napędowy o największej mocy. Rywalizacja i ogromna chęć zwycięstwa są wpisane w DNA każdego sportowca ... , a porażka jest z nimi nierozerwalnie związana. ...
... Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce zdradziła, jakie ćwiczenie na siłowni nie było jej mocną stroną. Dołączone wideo pokazuje jednak, że Kasia Dziurska pokonała swoje słabości i z tym wyzwaniem radzi sobie coraz lepiej. ...
... Wiktoria Gąsior przygotowuje się do najważniejszego startu w tym sezonie. Na treningach spędziła wiele czasu, co dało niesamowite efekty. Dzięki temu wreszcie pokonała swoje demony. ...
... Po dwóch kolejnych porażkach w KSW coraz głośniej plotkuje się, że Mariusz Pudzianowski mógłby spróbować swoich sił we freak-fightach. Czy ewentualnym rywalem "Pudziana" mógłby być Krzysztof Radzikowski? Słowa "Radzika" dają do myślenia. ... na ...
... wszystkie mięśnie ciała – w tym głębokie, nóg, przykręgosłupowe; odstresować się; poprawić umiejętność skupienia uwagi; poprawić sobie humor; pokonać lęk wysokości. Jeśli nie jesteś wielbicielem sportów ...
... wysokości szczytu. "Aczkolwiek to nie o rekord wysokości góry tu chodzi, tylko o widoki, o trasę, o pokonywaniu swoich słabości i lęków (lekki strach bowiem pojawił się na trasie), o osiągnięciu celu ...
... ze sobą, dyskutuje i staram się przezwyciężać strach, bo on jest moją największą zmorą" - czytamy. Kaczmarek może liczyć na wielkie wsparcie od swoich fanów. "Trzymaj się i walczymy dalej ...
... się z poprzednich porażek, bo nauczyło mnie to cierpliwości i pokory, bardzo dużej pokory" - napisała na Instagramie Grzyb. https://www.instagram.com/p/CRbNBcclmlb Choć piękna fitnesska ma na swoim koncie ...
... plany zdrowego odżywiania czy postępy w odchudzaniu. Jak pozbyć się ochoty na słodycze? Poznaj 7 sposobów na pokonanie nagłej ochoty na "coś słodkiego". ...
... Dystans 42 kilometrów i 195 metrów Izraelczyk pokonał w 3 godziny, 50 minut i 14 sekund. W salonie o powierzchni 7,9 metrów kwadratowych przebiegł 5349 okrążeń. Jego średnie tempo na kilometr ...
