Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Gorce kuszą zimą. Czas na Ultra-Trail Winter To najczęstszy błąd podczas robienia brzuszków. Simeon Panda daje cenną wskazówkę Przyczyny niewydolności krążenia Siniak a rak Ćwiczenia w domu. Plan treningu na czas koronowirusa (wideo) Rusza Runmageddon. Na początek zimowy bieg pod Warszawą Zbliżają się lutowe Mrozy. Cezary Zamana zaprasza na II etap Mazovia MTB Zimą Najczęstsze problemy ze skórą osób, które regularnie trenują Kalendarz zawodów triathlonowych w roku 2017 W sobotę Trójmiejski Ultra Track. Niektórzy przebiegną aż 68 km Konrad Bukowiecki nie oszczędza się na treningach. Potężne ciężary 10 ćwiczeń z krzesłem

Popularne w tym tygodniu:

Kwarantanna. Jak nie dać się stresowi i zadbać o swoje zdrowie? Eustres i dystres, czyli dobro i zło? Jak działają hormony stresu? Koronawirus. Biegacze nie przestają zadziwiać. Maraton pokonał... w salonie Plan treningowy Schwarzeneggera na czas koronawirusa. "Nie potrzebujesz siłowni, żeby być w formie" Larry Williams dba o formę. Jego wyczyny na treningach robią wrażenie Ćwiczenia na klatkę piersiową w domu bez sprzętu Koronawirus. Słynne lekkoatletyczne małżeństwo nie nudzi się w domu. Co za ćwiczenia Koronawirus. Polska para przebiegła maraton... we własnym ogródku Koronawirus. W Chinach odbył się pierwszy bieg. Udział w nim wzięło tysiąc osób Krótko i intensywnie. Natalia Gacka podpowiada, jak ćwiczyć brzuch "Nie bądź leniuchem podczas kwarantanny". Anita Herbert pokazała, jak trenować Koronawirus. Fitnesska ze Słowacji pokazała zestaw domowych ćwiczeń