pchnięcie kulą

Nie patyczkował się na siłowni. "Dzik"

... partnerki Konrada Bukowieckiego. "Mocno" - napisała biegaczka. Konrad Bukowiecki na swoim koncie ma wiele sukcesów w pchnięciu kulą. Przede wszystkim w 2017 roku w Belgradzie został halowym mistrzem Europy ...

2 tygodnie temu

Twój zdrowy brzuch. Sposób na płaski brzuch

... ćwiczyć z Twój zdrowy kręgosłup. 2088798 Po więcej treningów nie tylko na zdrowy brzuch, zaglądać na portal Twój zdrowy kręgosłup. Ja mocno trzymam za Ciebie kciuki, Twoja instruktorka, Ewa Kula ...

7 dni temu

Udało się! Małgorzata Albin pobiła rekord Polski w kettlebell

... Utytułowana polska zawodniczka Kettlebell pobiła nowy rekord kraju w konkurencji długi cykl oburącz z kulami 2x24 kg. W ciągu pięciu minut Małgorzata Albin wykonała aż 21 powtórzeń! ... W piątek Małgorzata Albin postanowiła pierwszy raz wziąć ...

dawno temu

Trening z kettlebell - ćwiczenia z kettlem dadzą ci wycisk!

... Kettlebell to sporych rozmiarów ciężarki w kształcie kuli ze specjalną rączką. Z ich pomocą można wykonać mocny trening wytrzymałościowo-siłowy. Trening z kettlebell robiony regularnie przyniesie efekty w postaci wzmocnionych mięśni brzucha, ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie