... Najdziwniejsze siłownie świata to m.in. Limelight Bartona w Nowym Jorku i Gidropark na Ukrainie. Oprócz nich zaskoczenie budzą: Pink Iron Gym i Illoiha Fitness Club. Wyróżniają się m.in. nietypowym ... sposobem zaaranżowania przestrzeni do ...
... metoda treningowa– Orangetheory Fitness. Korzysta z niej niemal milion osób na całym świecie i wszystkie zgodnie twierdzą, że pomarańczowy trening tą metodą jest niezwykle efektywny i pozytywnie uzależniający. Na czym polega jej sekret? ... ...
... Jumping Fitness, czyli fitness na trampolinach to w ostatnich latach coraz bardziej zyskująca na popularności dyscyplina fitness. Ta popularność niesie ze sobą zachwyt nad dużą ilością metamorfoz klientów. Pojawia również się dużo mitów na temat ...
... Duńska sieć LOOP Fitness otwiera pierwszy klub w Polsce. Z prostego i efektywnego treningu, trwającego zaledwie 24 minuty, skorzystać będzie można już od 10 października na warszawskim Mokotowie. ... LOOP Fitness to duńska sieć butikowych ...
... Fitness wydaje się być sportem stosunkowo młodym, wpisującym się we współczesny świat. Mało jednak kto wie, że ćwiczeniami tego rodzaju świat cieszył się już wiele lat temu. ... ćwiczeń nie było popularne, wskazywano jednak na pozytywny wpływ ...
... Dla urozmaicenia codziennych treningów warto wziąć udział w zajęciach fitness na szpilkach. To forma aktywności dla kobiet, które pragną wysmuklić sylwetkę i poprawić sposób poruszania się w butach ... na wysokim obcasie. High heels fitness ma ...
... Na zajęcia fitness chodzimy z różnych powodów. Chcemy być aktywne fizycznie, dążymy do zmiany sylwetki i porzucenia nadmiernych kilogramów. A jakie treningi wybieramy najczęściej? ... Przeglądając ofertę klubu fitness, może się nam zakręcić w ...
... Bieżnia, spinning a może trampoliny lub zumba? Jakie formy fitnessu cieszą się z roku na rok coraz większą popularnością? Portal fitplanner.pl przeanalizował swoją bazę klubów i określił, które zajęcia są najbardziej popularne. Jesteście ...
... Racjonalna dieta i ćwiczenia nie tylko wpłyną na naszą figurę i zdrowie, ale także poprawią kondycję naszej cery. Warto zatroszczyć się o siebie kompleksowo. Jak ustalić menu dla urody i na czym polega fitness twarzy? ... podrażnienia i chronią ...
... Funkcjonalność to za mało – najnowsze fitness gadżety muszą być stylowe i mieć nowoczesny design. Wszystko po to żeby sprostać najbardziej wymagającym wielbicielom aktywnego stylu życia. ... Fitness gadżety – zalety Monitorują kondycję i stan ...
... Wśród największych trendów fitness na rok 2017 wymienia się m.in. trening siłowy i obwodowy, wellness coaching i aplikacje fitness. Te aktywności fizyczne, profesje i technologie będą cieszyć ... Trendy fitness — ćwiczenia z wykorzystaniem masy ...
... Carol Saraiva to kolejna gwiazda fitness, która podbija świat mediów społecznościowych. Jej profile na Instagramie i Facebooku cieszą się dużą popularnością wśród internautów. Jak zaczęła się przygoda tej trenerki i modelki ze sportem? ... Carol ...
... Jedna z najbardziej popularnych instruktorek fitness na świecie - Michelle Lewin - w marcu tego roku odwiedziła Polskę. Uczestniczyła w międzynarodowej konferencji fitness (PEI - Konferencji ... Szkoleniowo-Motywacyjnej w Warszawie). Była ...
... Fitness to grupowe ćwiczenia, które w zależności od rodzaju treningu oddziałują na różne grupy mięśni. Aktywność ta pomaga spalić tkankę tłuszczową, wyrzeźbić mięśnie i zrelaksować się. Jeżeli nie mamy czasu na zajęcia w studio fitness, możemy ...
... Kto z nas nie lubił w dzieciństwie skakać? Widząc dzieci hasające na trampolinach, sami niejednokrotnie łapiemy się na tym, że chcielibyśmy tak beztrosko się bawić. A więc – do dzieła! Jumping fitness to propozycja idealna dla ciebie! ... ...
... Moda na fitness to nie tylko zasługa celebrytek, które wypromowały go w mediach. Dużą rolę odegrały również trenerki fitness, które w swoich mediach społecznościowych zachęcają do wykonywania ćwiczeń, prezentując wysportowane sylwetki. Jedną z ...
... Monitor fitness TomTom Touch to dobry wybór dla wszystkich osób, które szukają urządzenia prostego w obsłudze, dyskretnego i wygodnego. ... Kilka słów na temat wyglądu Monitor fitness TomTom Touch to wygodny gadżet, pozwalający śledzić aktywność ...
... Ten, kto połknie bakcyla i wejdzie w świat fitnessu, ćwiczy z przyjemnością dla zdrowia i atrakcyjnej sylwetki, kupuje odzież, buty i gadżety dla sportowców. Fani aktywności fizycznej poszukują ... W serwisie społecznościowym Instagram ...
... „W tym szaleństwie jest metoda!” - przekonuje Viveca Jensen, szwedzka instruktorka fitness, tancerka i trenerka boksu, która postanowiła połączyć wszystkie swoje pasje sportowe w jedno. W ten sposób ... dynamicznych ruchów cardio. Ponieważ ...
