Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Wprowadzenie do treningu siłowego Serce – budowa, choroby, objawy Cross training - efekty treningu uzupełniającego Za nami pierwsze w historii Tour de Pologne Women! Trening HST — zalety i wady Co jeść przed i po porannym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Trening HICT - zasady, ćwiczenia i zalety „The Girl Can — what about you?” — spot promujący sport kobiet Interwał czy aeroby? Co skuteczniejsze? Magnez a mięśnie Euro 2016 w liczbach Zalety aerobiku