Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Przytul się :) "Łogień", "Forma pierwsza klasa". Brzuch polskiej gwiazdy fitness robi wrażenie Joga dla par - czy warto? Największe zalety jogi dla par 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Zmierzyli mu obwód szyi. Wynik to... 52 cm! 4 zdania, które pracownicy siłowni chcieliby powiedzieć niektórym klientom Przyczyny skurczów w nogach Drążek do podciągania - jaki wybrać? Na co zwrócić uwagę? Anna Banks wystąpiła w wielkim finale Mr. Olympia. Polka może być z siebie dumna Voga - połączenie jogi i voguingu spopularyzowanego przez Madonnę Kiedy można wrócić do ćwiczeń po porodzie? Ćwiczenia na Zgrabne Nogi i Pośladki bez Sprzętu

Popularne w tym tygodniu:

Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! "Pośladki na pięć plus". Urocza fitnesska pochwaliła się sylwetką Polska fitnesska zrzuciła koszulkę. Taki jest efekt ostrego wycisku! Były polski żużlowiec zbudował atletyczną sylwetkę. "Miał być ogień i był ogień!" Ból kręgosłupa lędźwiowego - ćwiczenia, które przyniosą ulgę Mówili, że jej się to znudzi i zacznie melanżować. Podopieczna Akopa Szostaka udowadnia, jak bardzo się mylili! Ostroga piętowa – przyczyny, profilaktyka i ćwiczenia Orbitrek czy rowerek - co lepsze? Który sprzęt daje lepsze efekty? "Najlepsza klata w polskiej kulturystyce". To nie fotomontaż! Aeroby - co to jest? Efekty i ćwiczenia Jakiś żart czy Superhero? Sylwetka kulturysty poróżniła internautów "Atomowa forma". Tak wygląda "Bestia" z Ukrainy