Kowalczyk aktywnie spędza wolny czas. Imponujące zdjęcie
Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Kalendarz zawodów triathlonowych Dlaczego warto się rozciągać po treningu? WEŹ ODPOWIEDZIALNOŚĆ ZA SIEBIE Co jeść przed i po popołudniowym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Ławeczka do ćwiczeń w domu. Jaką kupić? Czym można ją zastąpić? Sprawdź, co jest popularne w fitnessie Kontuzje – pierwsza pomoc Czy na pewno poprawnie ćwiczysz Pośladki ? Zbliża się Arnold Classic. Patrick Moore gotowy na debiut Cross training — zasady treningu uzupełniającego, ćwiczenia, efekty Jak leczyć stłuczone lub obciążone stawy? Kwarantanna a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w dobie koronawirusa?

Popularne w tym tygodniu:

Interwały mają mnóstwo zalet. Trening kardio ma ich trochę mniej. Wybierz trening dla siebie Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam" Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców? Ahmad Ayyad był zakażony koronawirusem. COVID-19 wywołał spustoszenie w jego organizmie Mel B rozgrzewka - 5 minut cardio dla wysmuklenia sylwetki i wygładzenia cellulitu Trening kettlebell pozwoli zadbać o mięśnie. Oto kilka sposobów, jak ćwiczyć 63-letni Tony Pearson wciąż zachwyca. Pokazał, jak pracuje nad mięśniami brzucha Nietypowy sposób na testowanie zaufania. Wheels pokazał go ze swoją partnerką Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów Trening obwodowy pięknej fitnesski. Można się solidnie zmęczyć Idealny trening dla mam. "Na dobry początek dnia" Pompki. Zobacz, jak prawidłowo je wykonywać