Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Dlaczego warto wykonywać circuit? Czy suplementacja BCAA ma sens? Czasem drogie aminokwasy to cukier! Okno anaboliczne jest mitem! Jak dobrać ławkę do ćwiczeń? Rodzaje ławek do ćwiczeń Pełnia kobiecości zaklęta w poręcznej mgiełce Kocha czekoladę, nie stroni od alkoholu. Oto dlaczego zachowuje perfekcyjną sylwetkę Jazda na rolkach – oto 5 najczęściej popełnianych błędów Koci grzbiet. Ćwiczenie wzmacniające mięśnie kręgosłupa Ashtanga yoga - opis, pierwsza seria, asany i efekty Jak ćwiczyć z taśmami? Jaką gumę do ćwiczeń wybrać? Stagnacja treningowa – jak radzić sobie z brakiem efektów Interwały - co to jest, zasady stosowania, efekty Ideał nie istnieje

Popularne w tym tygodniu:

"Te nogi to jakiś kosmos!". Polak w formie przed IFBB Portugal Ale widoki! Fitnesska poraża seksapilem Odsłoniła jedną część ciała. Fani oszaleli na punkcie polskiej gwiazdy! Wystarczyło pół roku. Niewiarygodne, jak zmieniło się ciało Polki! "Cieszę się z poprzednich porażek". Zaskakujące słowa pięknej fitnesski Znany kulturysta tylko na to czekał. Złożył fanom obietnicę "Boże, jaka piękna". Polska fitnesska z kolejnym sukcesem "Łapa robi wrażenie"! Weteran kulturystyki pokazał moc Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia Tak wygląda relaks seksownej polskiej fitnesski. Fani oszaleli z zachwytu! "Będzie forma dowalona jak pierogi na wigilię". Wystarczyło, że polski kulturysta opublikował zdjęcie