Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Piłkarskie treningi a koronawirus. Oto ćwiczenia reprezentantki Polski Trening pośladków w domu. Koronawirus nie musi oznaczać przerwy od ćwiczeń Sposób na pośladki z mini band. Wystarczy prosty trening "Jak milion dolców". Napisała, ile to kosztuje "W legginsach, spocona". Pokazała, jak przygotowuje się do występu Jak wybrać trenera personalnego? Nie oczekuje komplementów. Przemawia sylwetką Szykuje się wojna Hulków. "Nie jesteś godzien tego imienia" Ten trening na pośladki wykonasz wszędzie. Wystarczy jeden przyrząd Funkcje napojów izotonicznych Jak zrobić przejście w tył? Zobacz pokaz w wykonaniu Logana Christophera Na zdjęciu po lewej ćwiczył więcej. Zaskakujące słowa trenera o swojej transformacji

Popularne w tym tygodniu:

Stanęła przed lustrem i zaczęła się zachwycać. "Pojawiają się żyły" Wszystko albo nic! Ukrainiec straszy przeciwników Aż trudno w to uwierzyć. 9 lat temu wyglądał zupełnie inaczej Coś niewiarygodnego! Zobacz, co stało się z jej brzuchem To nie jest "fake". Fani są w szoku po obejrzeniu tego filmu Dostała mocny wycisk. Ciężary zamieniła na rękawice Wystarczyło, że zrzuciła 3 kilogramy. "Ale żyły" Niedawno skończył 47 lat. Jego wygląd zapiera dech w piersiach Robi to naturalnie. Tak dostarcza organizmowi testosteron "Autodestrukcja". Pokazała nagranie siłowni Przerwa w pracy? Zdradziła, co wtedy robi