Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Sesja rozciągania, czyli ćwiczenia na szpagat Stretching statyczny brzucha, barków, nóg i rąk Ćwiczenia na klatkę piersiową z wykorzystaniem sprzętu Interwały "Po tym treningu nie będziesz mogła usiąść". Popracuj w siłowni nad pośladkami! Misty Copeland: droga ku marzeniom Pełnia kobiecości zaklęta w poręcznej mgiełce Rozgrzewka przed treningiem. Dlaczego nie powinniśmy z niej rezygnować? Podniósł 555,5 kg! Fantastyczny rekord świata niepełnosprawnego siłacza z Niemiec Rzecz się ma o zazdrości… Urodziwa trenerka fitness pokazuje trening domowy. Potrzebna tylko mata i dobre chęci Zwykłe farby do włosów, a naturalne preparaty Herbatint

Popularne w tym tygodniu:

Fani chcą, by wystąpiła w Fame MMA! Nawet Szpilka bije jej brawo Porażający wygląd! "Predator" ciągle rośnie w siłę Zapowiadał przełom. "Cyborg" z Rosji straszy rywali Aż popłakała się na scenie. Piękna polska fitnesska znów to zrobiła "Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki "Za dobrze wyglądasz". Lawina komplementów po wpisie kulturysty Pozowała w samej bieliźnie. Zmysłowe zdjęcie Polki Gdy pokaże brzuch, wszyscy wpadają w kompleksy. Co za mięśnie! W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie! Polska gwiazda podjęła radykalną decyzję. Zamieni się w maszynę! "W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła