Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

"Nigdy nie jest za późno". Polska fitnesska spełniła marzenia grubo po trzydziestce! Debiut i medal w MP Spaceruj 5 minut dziennie. Oto co się stanie "A wy co? Piwo piliście?" Hardkorowy Koksu chwali się przed fanami 5 lat temu ważył ponad 230 kg. Dziś już tak nie wygląda Ten trening da ci w kość. Amanda Bisk pokazała zestaw ćwiczeń na całe ciało Asana jogi zamiast porannej kawy Wady serca – rodzaje Jak prawidłowo robić przysiady? Jak skorygować błędy przy robieniu przysiadów? Gainery na masę mięśniową i przyrost wagi ciała Jak się zmotywować do ćwiczeń i realizować własne cele treningowe Nerwica serca – jak ją rozpoznać i leczyć? Dobierz najlepsze spodnie do rodzaju ćwiczeń

Popularne w tym tygodniu:

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie" Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów "Blisko perfekcji!". Tak wygląda nowy Hulk "Papierowa talia". Lawina komentarzy pod zdjęciem Zrobiła selfie w łazience. Fani zachwyceni Najsilniejszy policjant w Polsce. "I weź tutaj odmów mandatu" Przepuklina pępkowa - bezpieczne ćwiczenia przy przepuklinie pępkowej