... Damian Janikowski szykuje się do kolejnej walki dla organizacji KSW. Były medalista olimpijski nie oszczędza się i trenuje ciosy w stójce. ... którego potężnie uderza i kopie w tarcze trzymane przez trenera. Trzeba przyznać, że jest moc w ...
... Zaskakujące nagranie opublikowała na swoim Instagramie Tatiana Zalas. Doświadczona fitnesska wzięła udział w treningu bokserskim, a jej szkoleniowiec nie stosował "taryfy ulgowej" podczas zadawania ciosów. ... zawodów Arnold Classic wzięła ...
... . Podczas jednego z ostatnich turniejów młodzieżowych MMA Kuriew efektownym ciosem nogą posłał na deski przeciwnika. Rywal padł jak rażony piorunem. To był ciężki nokaut jak na tę kategorię wiekową ...
... Andrzejewska i pokazała trening z workiem bokserskim. Ciosy robiły wrażenie. Spójrzcie: https://www.instagram.com/p/CLcQklRhWEN "Powodzenia na walce", "Więcej pewności siebie", "Pokaż, że ten boks ...
... Tajski boks, czyli muay thai, to dość brutalny sport walki, który dopuszcza m.in. bolesne ciosy łokciami czy kolanami. Trening wzmacnia całe ciało i poprawia kondycję. Jakie jeszcze daje efekty tajski boks? Przeczytaj kilka słów o technice. ... ...
... Sajad Gharibi, znany jako Irański Hulk, prężył muskuły przed swoim debiutem bokserskim. Na ringu zaprezentował się jednak koszmarnie. Zamiast wyprowadzać ciosy, uciekał przed rywalem. To po prostu trzeba zobaczyć. ... z Kazachstanu okazał się ...
... Jeden, drugi cios, energiczne wymachiwanie nogami - Marcin Najman pokazał imponującą formę na tydzień przed walką na jego gali MMA VIP. ...
... Na początku maja Mike Tyson opublikował nagranie z treningu, na którym wykonuje kombinację piekielnie silnych ciosów. Po filmiku w sieci pojawiło się nowe wyzwanie nawiązujące do legendarnego pięściarza. Wziął w nim udział m.in. polski ...
... Od kilku miesięcy nową pasją Izu Ugonoha jest MMA. Mimo to, Polak pochodzenia nigeryjskiego wciąż uskutecznia pięściarską technikę. Właśnie pokazał internautom dwie kombinacje ciosów. ... zaprezentował różne kombinacje ciosów i w związku z nimi ...
... Jeden z najsilniejszych ludzi na świecie, Eddie Hall, rozpoczął przygotowania do walki pięściarskiej z innym czołowym siłaczem, Hafthorem Bjornssonem. W kolejce do Brytyjczyka ustawił się też Mariusz Pudzianowski. 32-letni Hall dysponuje ...
... Ponad 6 lat temu doszło między nimi do walki w oktagonie. Tym razem zamiast ciosów, były uśmiechy. Zobacz, na kogo trafił Mariusz Pudzianowski. ...
... Ewa Chodakowska niedawno pochwaliła się bardzo sytym śniadaniem, co wywołało niemałe poruszenie. Trenerka fitness poszła za ciosem i zdradziła, ile kalorii spożywa w ciągu całego dnia. ...
... , co pewnie zajmie kilka dni" - napisała na Facebooku żona Mariza. W tej chwili nie jest znana przyczyna śmierci. Dla fanów to ogromny cios. "Potwór", bo taki miał przydomek, zjednał ...
... Po trzech zwycięstwach z pierwszą porażką w karierze musiał pogodzić się Piotr "Bestia" Piechowiak. Na gali Clout MMA 4 kulturysta przegrał w trzeciej rundzie po ciosach z Sebastianem "Ztrolowanym ... " Nowakiem. Po walce okazało się, że ...
... , która wymierza ciosy matą treningową. Trenerka z kolei musi szybko wykonywać brzuszki, aby uniknąć uderzenia. Sposób nazwała "The fast and furious" (Szybcy i wściekli). Film oczywiście należy traktować ...
... się, skopiował dane, zdjęcia, tożsamość, a następnie zgłosił moją konto jako fałszywe. Przez jedną dobę zniknęłam, pracowałam lata i nagle nic" - zdradziła Nowak. Dla Nowak był to spory cios. Na samym ...
... Tatiana Zalas nie przestaje zaskakiwać. Niespełna dwa tygodnie temu wzięła udział w treningu bokserskim, w którym przyjmowała serię potężnych ciosów od swojego trenera. Doświadczona fitnesska ...
... do najbardziej prestiżowych imprez na świecie. Wydawało się, że pójdzie za ciosem i szybko będzie chciała zaznać smaku zawodów do profesjonalistek. Polska fitnesska jednak podjęła inną decyzję. Chwilę ...
... wypadł znakomicie, bo metę przekroczył z czasem 1:24:07, a to rzadko się zdarza biegaczom, którzy dopiero zaczynają. Świetny początek sprawił, że "Owca WK" postanowił pójść za ciosem. Po miesiącu ...
