Sztuki walki - najpopularniejsze rodzaje. Aikido, karate, judo, tai-chi, taekwondo - czym się różnią?
... tylko w słusznym celu, do obrony własnej. Sztuki walki - rodzaje: aikido W aikido nie występują klasyczne ciosy atakujące. Stawia się tu na synchronizację ruchu razem z oddechem, co pozwala na wydobycie ... wewnętrznej energii. Ta dyscyplina ...
