![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/103854271-63770344362079-7ab6044.jpg)
Jaki najlepszy trening pompek? Chontel Duncan proponuje kilka rodzajów
... Pompki to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń. Sposobów na ich wykonanie jest wiele. Fitnesska Chontel Duncan pokazała kilka jej zdaniem najlepszych wariantów. ... , a nawet nogi. To jeden z najpopularniejszych treningów. Istnieje wiele sposobów ...