playlista

Muzyka motywacyjna do ćwiczeń - jak działa i komu jest polecana?

... na nas w ten sposób w domu podczas treningu - od razu chce się więcej i bardziej. Muzyka motywacyjna do ćwiczeń - jaka najlepiej działa? Każdy człowiek ma zazwyczaj swoją ulubioną playlistę ... - ma działać pobudzająco. Muzyka motywacyjna do ...

6 miesięcy temu

Najlepsze piosenki do ćwiczeń według użytkowników Spotify

... Najlepszą piosenką do treningu według użytkowników serwisu Spotify jest utwór Eminema „Till I Collapse”. Najlepszym wokalistą, którego twórczości warto słuchać w trakcie ćwiczeń — Drake. Jakie inne utwory znalazły się na playlistach fanów ...

dawno temu

10 piosenek, które sprawią, że będziesz biegać szybciej

... w półmaratonie lub biegu na 400 metrów, warto rozważyć zmianę playlisty, której aktualnie słuchamy. Okazuje się, że energii dodają nie tylko napoje izotoniczne, ale i muzyka. ... prędkością. Wolontariusze nie czuli nawet, że pracowali mocniej. ...

dawno temu

Czego słuchać podczas marszu, truchtu i biegu?

... Piosenki do biegania powinny nas motywować do wzmożonego wysiłku. Układając playlistę, warto wziąć pod uwagę: rytm, melodyjność i harmonię utworu oraz skojarzenia, jakie przywołuje. Muzyka powyżej ...

dawno temu

Potwierdzone sposoby na szybkie spalanie tłuszczu

... i nie odpoczywać pomiędzy kolejnymi utworami. Pół godziny takiego „wycisku” przyczyni się do utraty 221 kalorii. Dobrym pomysłem jest stworzenie playlisty w taki sposób, by tempo piosenek początkowo narastało, a następnie zaczynało stopniowo ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie