... Technika Chi Running, łącząca rozluźnienie z biochemicznie właściwą formą biegania, całkowicie zmieni twoje podejście do uprawiania tej dyscypliny. Spowoduje, że ciało nie będzie musiało tak ciężko pracować. ... 157Oto optymalne warunki do ...
... Global Running Day to światowe święto biegaczy. Wypada 3 czerwca. Ma przypominać o pozytywach, jakie płyną z uprawiania tej formy aktywności ruchowej. Zamysłem wprowadzenia tego święta ... , gdy dbanie o zdrowie jest szczególnie ważne, Global ...
... się, aby pokonać 86 pięter. W większości przypadków pokonanie tego odcinka zajmowało sportowcom około 20 minut. Dlaczego warto biegać po schodach? Bieganie po schodach w budynku (tak zwany tower running ...
... Under Armour wprowadza model UA HOVR Mega 2 Clone z większą ilością pianki UA HOVR i technologią dopasowania górnej części buta. Poznaj absolutną nowość w ramach kategorii UA Running! ...
... społecznościowych posługuje się hashtagami, zatem czas odkryć, co się pod nimi kryje. Angielskie hashtagi dla biegaczy: #run i #running Hashtagiem #run oznaczono ponad 58 milionów zdjęć. Pod tym hasłem ... tu kilkunastosekundowe filmy ...
... ! :-) #bieganie #harmonia #wolność #radość #szczęście #euforia #wposzukiwaniuharmonii #góry #biegigórskie #natura #trail #running #bieganiemojąpasją ...
... poza strefę komfortu, dobrze jest mieć wsparcie – w tym produktowe. ISO-CHILL to udowodniony wzrost wydolności i maksymalnego czasu aktywności. Technologia miała premierę w ramach kategorii running ...
... bez przerwy. http://giphy.com/gifs/the-simpsons-running-homer-simpson-aX2P8kEFqt8u4Celem treningu jest pokonanie 5 kilometrów lub nieustanny bieg w czasie odpowiadającym jego pokonaniu. Jeżeli jedynie ...
... "trzymać" kostkę, amortyzować wstrząsy. Powinny być o pół rozmiaru większe niż buty na co dzień. Na początek wystarczą buty do biegania z działu "running", ale nie wybieraj tanich modeli, one szybko ...
... , w których biegacze powinni lądować na śródstopiu – Newton Running, Nike, Vibram, Karhu, Ecco, ASICS, New Balance, K-Swiss, Merrell, Saucony i Terra Plana. Tendencja ta zaczyna być widoczna także w sklepach ...
... do biegania legginsy, top czy bluzę. Warto też postawić na buty do biegania - każda marka sportowa ma w swojej ofercie buty z kategorii "running". Żeby dobrać je do stopy, warto wiedzieć, czy mamy ...
... Running App by Runtastic. Kiedyś znana po prostu jako Runtastic, od kilku lat w rękach niemieckiej grupy Adidas. Aplikacja umożliwia śledzenia dystansu, czasu, prędkości, wysokości, spalonych kalorii ...
... Tatra Running, gdzie przed wycieczką w góry najadłem się bekonu, jajecznicy, co skutkowało moim niezbyt ciekawym samopoczuciem w trakcie wbiegania. Tę lekcję zapamiętam do końca życia i na pewno będę ...
