
Jak ćwiczyć na twisterze?
... . Jaki sprzęt do trenowania polecają użytkowniczki? Coraz częściej polecany jest twister. Ćwicząc na nim, można uzyskać smukłą talię, płaski brzuch. Przydaje się on także przy ćwiczeniu mięśni rąk. Czym ... jest twister do ćwiczeń? Jest to ...