... W świecie fitnessu pojawiają się coraz to nowe twarze, a te już dobrze znane rozszerzają zakres swojej działalności. Joanna i Dariusz Brzezińscy to fit małżeństwo - instruktorzy i trenerzy fitness, który promują zdrowy tryb życia. ... ...
... Joanna Tańska to jedna z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek fitness. Od kilku lat nie występuje jednak na scenie i w najbliższym czasie to na pewno się nie zmieni. Sprawdź dlaczego. ... Joanna Tańska była na samym szczycie sportów ...
... Trenerka fitness Joanna Wróblewska wrzuciła do sieci fotografię z luksusowego hotelu w Dubaju. Widok robi ogromne wrażenie. ... Joanna Wróblewska podczas pobytu w Dubaju (największym mieście w Zjednoczonych Emiratach Arabskich) zatrzymała się w ...
... Joanna Wróblewska jest prawdziwą motywacją do treningu dla swoich fanów. Rzeźba mięśni brzucha, którą pochwaliła się w mediach społecznościowych, robi wrażenie. ... Joanna Wróblewska, znana trenerka personalna, cieszy się dużą popularnością w ...
... Świetna pogoda i wysokie temperatury panujące aktualnie w Dubaju zachęcają do korzystania z kąpieli słonecznych. Joanna Wróblewska wyglądała zjawiskowo na plaży. ... Popularna trenerka fitness Joanna Wróblewska kontynuuje wakacyjny pobyt w ...
... Joanna Jóźwik wypoczywa w południowo-wschodniej Azji. "Pocztówka", którą przesłała swoim fanom w mediach społecznościowych, zapiera dech. ... W marcu 2023 r. Joanna Jóźwik oficjalnie poinformowała o zakończeniu kariery. Była biegaczka, ...
... Lekkoatleta specjalizujący się w biegach długich, Błażej Brzeziński, zamieścił w sieci refleksyjny wpis, w którym pochwalił się, że dawno już nie biegał tak szybko. ... Brzezińskiego. Reprezentant Polski na mistrzostwach Europy w maratonie ...
... w piątek, a już dzień później pochwaliła się pierwszą, "gorącą" fotografią z wakacji. Joanna Jędrzejczyk zaprezentowała się w bikini na tle basenu. "Udany weekend" - tak podpisała fotografię główna ...
... Joanna Wróblewska razem z partnerem przebywa na Zanzibarze. Widoczki, którymi chwali się w mediach społecznościowych, zapierają dech w piersiach. ... Joanna Wróblewska i trener kulturystyki Radosław Słodkiewicz kontynuują pobyt na Zanzibarze, ...
... Błażej Brzeziński zwraca uwagę, że w trakcie rozgrzewki przed bieganiem czy innym treningiem powinno się znaleźć miejsce dla skipów. Maratończyk wymienia ich zalety. ... Na swoim profilu na Instagramie Błażej Brzeziński wymienił kilka zalet ...
... Joanna Wróblewska razem z Radosławem Słodkiewiczem polecieli ładować baterie na wyspę na Oceanie Indyjskim. Co za widoki! ... "Biały piasek, turkusowa woda, rajskie widoki. Zanzibar" - zdradziła w opisie zdjęć udostępnionych na Instagramie ...
... "Będę czuła ból, ale cieszę się, że wróciłam do treningów" - napisała na swoim Instagramie Joanna Jędrzejczyk. Polska zawodniczka MMA pochwaliła się swoim fanom, że wykonała serię przysiadów. ... "Przysiady, przysiady... jutro będę czuła ból, ...
... Wraz z przybyciem jesieni nasza naturalna odporność spada. Swoimi sposobami na ten cięższy okres podzieliła się najlepsza polska zawodniczka MMA - Joanna Jędrzejczyk. ... Przeziębienie i osłabienie może dopaść każdego. Także osoby, które ...
... Joanna Jóźwik wyjechała na zgrupowanie do Portugalii, gdzie rozpoczęła przygotowania do olimpijskiego sezonu. Polka jednak nie tylko trenuje. Po jednym ze zdjęć opublikowanych w sieci fani nie ukrywali zachwytu. ...
... ? Kluczem jest odpowiednia dieta, ruch i zabiegi. O tym, co jeść i pić, jak ćwiczyć rozmawialiśmy z ekspertami ds. żywienia i treningu, Joanną i Dariuszem Brzezińskimi. ... — masaże. Joanna i Dariusz Brzezińscy — znani eksperci żywienia i ...
... Joanna Jóźwik została mistrzynią Polski w biegu na 800 metrów. 29-latka była szczęśliwa nie tylko z powodu medalu, ale również możliwości spotkania i rywalizacji z koleżankami. ... Po wspaniałym finiszu w biegu na 800 m podczas mistrzostw Polski ...
... Joanna Jędrzejczyk znów może trenować na sali gimnastycznej. Polska zawodniczka MMA nie ukrywa wielkiej radości z powrotu na matę. Ostatnie dni były dla niej intensywne, ale i tak znalazła czas na trening. ... "Dobrze jest ponownie wrócić na ...
... Joanna Jędrzejczyk znów rozpaliła internautów. Zawodniczka MMA opublikowała zdjęcie w samym bikini na plaży w Meksyku. Okazuje się, że Polka trenuje nawet podczas urlopu. ... "To był naprawdę udany dzień. Miało padać od porannych godzin, a była ...
... Specjalistka w biegu na dystansie 800 metrów, Joanna Jóźwik, podzieliła się ze swoimi fanami doświadczeniami na temat wiary we własne możliwości. - Czułam się gorsza, bałam się wygrywać - napisała w mediach społecznościowych. ...
... Joanna Jóźwik w sieci opublikowała filmik, w którym nawiązała do hitu internetu - tańca grabarzy z Ghany. Polska biegaczka zażartowała, że tak dla niej skończył się trening wytrzymałości tempowej. ... Joanna Jóźwik intensywnie trenuje i ...
