Joanna i Dariusz Brzezińscy

Fit małżeństwo - Joanna i Dariusz Brzezińscy

... W świecie fitnessu pojawiają się coraz to nowe twarze, a te już dobrze znane rozszerzają zakres swojej działalności. Joanna i Dariusz Brzezińscy to fit małżeństwo - instruktorzy i trenerzy fitness, który promują zdrowy tryb życia. ... ...

dawno temu

Próba bicia Rekordu Guinessa w półmaratonie w garniturze

... Jutro, 16 października, Dariusz Laksa podejmie próbę pobicia Rekordu Guinessa w półmaratonie w garniturze. Biegacz weźmie udział w 3. edycji PZU Cracovia Półmaratonu Królewskiego w Krakowie. ... Dariusz Laksa to 32-letni nauczyciel wychowania ...

dawno temu

Pierwsza polska Supermodelka Plus Size — sprawdź kto to!

... Wczoraj odbył się finał programu Supermodelka Plus Size, który zmienił oblicze telewizji oraz kanon postrzegania kobiecego piękna. Zwyciężyła Joanna Cesarz! ... Supermodelką Plus Size została Joanna Cesarz, która rozpocznie karierę w świecie ...

dawno temu

Bilety na Go Active Show 2018 już w sprzedaży!

... Już dzisiaj wystartowała przedsprzedaż biletów na najbardziej wyczekiwane sportowe wydarzenie roku! Joanna Jędrzejczyk, Ewa Chodakowska, Dorian Yates, Qczaj i wiele innych gwiazd sportu ... dla sportowych amatorów, profesjonalistów, jak i dla ...

dawno temu

Taniec brzucha pięknej Polki

... Chin, gdzie odbywa się zgrupowanie. Wśród nich jest finalistka wyborów Miss Polski 2015 - Joanna Jochemczyk. ... talent! Taniec brzucha! Asia przygotowywała się do tego występu przez kilka tygodni przed wyjazdem do Chin. Rezultat tych zmagań ...

dawno temu

Pestki słonecznika – właściwości

... odpornościowego, a także chronią przed rozwojem stanów zapalnych. Ponadto w odpowiednich ilościach chronią przed wzrostem poziomu złego cholesterolu. Joanna Wasiluk (Dudziec) dietetyk 506 225 670 ...

7 miesięcy temu

Awokado – właściwości, kalorie

... oraz monitorowanie właściwej pracy serca. Potas oddziałuje pozytywnie również na układ nerwowy. Joanna Wasiluk (Dudziec) dietetyk 506 225 670 ...

7 miesięcy temu

Pu-erh – właściwości, przygotowanie

... wiele właściwości zdrowotnych. Jeśli zależy nam na zgubieniu zbędnych kilogramów lub mamy problemy z trawieniem, możemy śmiało przetestować ten produkt. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk 506 225 670 ...

8 miesięcy temu

Sobota z 9. PZU Biegiem po Nowe Życie

... się na ludzi, chcemy aby było nas jak najwięcej – dodaje Pilarz. W 9. PZU Biegu po Nowe Życie wezmą udział między innymi Przemysław Saleta, Joanna Jabłczyńska, Wojciech Zieliński, Ewa Kuklińska, Dariusz ...

dawno temu

Zdrowe koktajle - korzyści, przepisy

... , pomarańczy i łyżki miodu. Owoce obieramy, myjemy i miksujemy w blenderze z dodatkiem łyżki miodu. Efekt będzie bardzo soczysty, i słodki, a duża zawartość witamin i błonnika doskonale wpłynie na nasz organizm. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk ...

7 miesięcy temu

Kasza gryczana – zalety i wartości odżywcze

... jest na bardzo niskim poziomie, dlatego jest to dobra propozycja dla osób na diecie redukcyjnej. Oprócz tego, błonnik zawarty w niej przyspiesza metabolizm i ułatwia pracę układu pokarmowego. Joanna Wasiluk (Dudziec) 506 225 670 ...

7 miesięcy temu

RYŻ BASMATI

... i odstawiamy na kilka minut; 2. Wrzucamy jabłka na patelnię, dodajemy wodę i dusimy do momentu, aż będą miękkie; 3. Gotujemy ryż basmati; 4. Po ugotowaniu przekładamy na talerz, polewamy jogurtem, a na wierchu umieszczamy jabłka. Całość zdobimy ...

8 miesięcy temu

LIPA - właściwości i zastosowanie

... lipca. Najlepiej wybrać do tego gorący i słoneczny dzień. Zbierane są poprzez ucinanie gałązek z kwiatami. Drzewo na tym nie ucierpi, gdyż lipa dobrze znosi przycinanie. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk 506 225 670 ...

8 miesięcy temu

Przepisy na smoothie

... . błonnik) sprawią, że kłopoty z trawieniem staną się przeszłością. Joanna Wasiluk (Dudziec) Dietetyk 506 225 670 ...

8 miesięcy temu

Kiszona kapusta – dlaczego warto jeść kiszonki

... czerwona posiada wszystkie właściwości kapusty białej, ale jest nieco lżejsza i ma bardziej delikatny smak. Swój kolor zawdzięcza antocyjanom, czyli najsilniejszym przeciwutleniaczom. Joanna Wasiluk (Dudziec) 506 225 670 ...

7 miesięcy temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie