... "Będę czuła ból, ale cieszę się, że wróciłam do treningów" - napisała na swoim Instagramie Joanna Jędrzejczyk. Polska zawodniczka MMA pochwaliła się swoim fanom, że wykonała serię przysiadów. ... "Przysiady, przysiady... jutro będę czuła ból, ...
... odpowiedzieć na kilka istotnych pytań. Po pierwsze, jaki budżet może zostać przeznaczony na jej zakup. Nie ma co ukrywać, wraz ze wzrostem ceny będą rosły jakość oraz funkcjonalność urządzenia. Kolejnym ... izolującego dźwięk pomieszczenia. ...
... Wśród największych trendów fitness na rok 2017 wymienia się m.in. trening siłowy i obwodowy, wellness coaching i aplikacje fitness. Te aktywności fizyczne, profesje i technologie będą cieszyć ... i skakanka, jak również akcesoria: hantle, ...
... Ahmad Ayyad zanim został zakażony koronawirusem regularnie trenował. Biegał, chodził na siłownię, był w życiowej formie. Choroba COVID-19 sprawiła, że lekarze przez kilka tygodni musieli walczyć o jego życie. Ayyad pokazał, jak przez to zmieniło ...
... po 5 tysięcy osób, które miałyby startować o różnych godzinach. - Nasz plan zakłada, że pogrupujemy zawodników po 5 tysięcy osób. Grupy te będą startować co 2 godziny według zasady od najszybszych ... do najwolniejszych. W ramach tych grup ...
... ćwiczenia lub zrobić cały obwód! Tak czy inaczej, obiecuję, że będzie palił brzuch" - przekonuje trenerka. Ashleigh Jordan jest jedną z popularniejszych fitnessek w mediach społecznościowych ...
... Austriacki skoczek narciarski, Stefan Kraft, zamieścił w mediach społecznościowych zdjęcie, na którym pozuje bez koszulki. Internauci byli pod dużym wrażeniem świetnej muskulatury brzucha sportowca. ... z Lahti w 2017 r. na swoim instagramowym ...
... Robert Burneika uwielbia dbać o sylwetkę. W sieci pokazał swój najnowszy hardkorowy trening na barki. "Jest masa, zaraz będzie rzeźba" - napisał popularny kulturysta. ... hardkorowo bareczki. Musimy pompować. Jest masa, zaraz rzeźba też będzie, ...
... w wyjątkowym treningu. Razem z żoną ćwiczył bowiem sam Robert Lewandowski. "AAA! U nas nadal pełno emocji po wspólnym, udanym treningu z RL9. Dajcie znać, czy nie był on dla Was za mocny. (...) Jeszcze raz ... zrobił furorę wśród internautów. Co ...
... Konrad Bukowiecki nie oszczędza się w Spale. W mediach społecznościowych pochwalił się wyciśnięciem sztangi, ważącej 180 kilogramów. Zachwyceni treningiem polskiego kulomiota byli m. in. Marcin Gortat i Adam Waczyński. ... utytułowany. W 2017 ...
... Pandemia koronawirusa mocno wpłynęła na codzienne nasze funkcjonowanie i treningi sportowców. Dominika Stelmach, znana polska biegaczka, mistrzyni kraju w maratonie z 2017 r., wystosowała na swoim ... "Trenuj dla zdrowia. Zapomnij o wynikach ...
... sportów walki. "Jest moc!", "Będzie ogień!", "Powrót króla", "Wygranej i zdrowia Marcinie. Daj z siebie wszystko i wygraj. Pokaż, że możesz i że wiek to cyfry", "Powodzenia Mistrzu!" - to tylko wybrane ... wpisy internautów, którzy byli pod ...
... Australijka, polskiego pochodzenia, Amanda Bisk wykonała imponujący przewrót bez dotykania rękoma podłoża. Jej partner też próbował wykonać to ćwiczenie, ale efekt nie był najlepszy. ... . "Jestem tak podekscytowana tym. Chcę się dalej uczyć i ...
... na oficjalnych zawodach, a w rodzimej Islandii, w gronie ok. 20 osób. Podczas próby bicia rekordu będzie również oficjalny sędzia, który na miejscu sprawdzi, czy wszystko zostało odpowiednio przygotowane ... . Dodatkowo z wydarzenia zostanie ...
... Na początku roku Łukasz Jurkowski zapowiedział powrót do oktagonu. Popularny "Juras" zaczął już budować formę, a w ośrodku treningowym ćwiczył m.in. z Izu Ugonohem. "Będę na walkę gotowy w 100 procentach" - przekonuje zawodnik MMA. ... , zajmuje ...
... zaangażowane będą mięśnie czworogłowe uda, a także ścięgna podkolanowe. Sanzo zaprezentowała sześć ćwiczeń. Do trzech pierwszych potrzebujesz dwóch hantli, czwarte zrobisz z jednym hantlem ... , należy nacisnąć szarą strzałkę po prawej stronie. ...
... Już 19 maja 2017 - w warszawskim kinie Praha wystartuje Festiwal Filmów Sportowych SZTAFETA. Przez trzy kolejne dni weekendu – pokażemy fascynujące i autentyczne historie opowiedziane przez filmowców ... z różnych stron świata. Festiwal otworzy ...
... wraz z rodziną przebywa na kolejnym urlopie. Niedawno z żoną i córeczką był w Sopocie, a teraz zabrał je do swojej ojczyzny, z której wyemigrował w 1999 roku do USA jako 21-latek. Kibice ... jednak nie wiadomo, jakie są jego zawodowe plany. ...
... Piotr Lisek ma za sobą pierwsze tegoroczne starty - bardziej i mniej udane. Kilka dni temu w niemieckim Zweibrucken wicemistrz świata z Londynu w 2017 r. wynikiem 5,61 m zajął drugie miejsce ... jednak wysoko oceniony przez kibiców. "Jest luz", ...
