Miss AWF 2017

... Dnia 27.04.2017 odbyła się historyczna gala Miss AWF 2017. Na wydarzeniu pojawiło się sporo celebrytów, portal showbiznesowy, oraz telewizja. Wszyscy chcieli poznać tajemnice przygotowań wysportowanych dziewczyn z Akademii Wychowani Fizycznego, ...

dawno temu

Kalendarz imprez pływackich na rok 2017

... Kalendarz imprez pływackich na rok 2017 ...

dawno temu

10 lat po ślubie. Pokazał, co zrobił z tej okazji

... Akop i Sylwia Szostakowie wkrótce będą świętować kolejną rocznicę ślubu. Z tej okazji były kulturysta i zawodnik MMA postanowił zrobić sobie... nowy tatuaż na plecach. ... upamiętnić kolejną rocznicę ślubu. "Gdy po 10 latach, dalej jesteś ...

4 dni temu

W wieku 50 lat wejdzie do ringu. Zrobi to w szczytnym celu

... Tatiana Zalas to kobieta wielu talentów. Startuje w zawodach fitness, rywalizuje w pływaniu, a niebawem zobaczymy ją w ringu. To będzie walka pokazowa, ale fitnesska podchodzi do tego bardzo poważnie. ... Jest doskonałym dowodem na to, że ...

2 tygodnie temu

"Tarta" low carb dla modnego Fitness Freaka

... do czasu pojawiają się również inne modne posiłki. Parę lat temu opublikowałem na moim fan page zdjęcie śniadania, był to grillowany boczek. Wpis wywołał spore poruszenie, posiłek został ... nawet "wyróżniony" w artykule na jednym z plotkarskich ...

dawno temu

"Wystarczy pakowania". Bez skrępowania zdradził, co będzie robić

... Bycie zawodowym kulturystą wiąże się z dużym poświęceniem i wieloma wyrzeczeniami. Za potężnymi mięśniami stoją nie tylko ciężkie treningi, ale także restrykcyjna dieta i rezygnacja ... " w tym roku powrócił do kulturystycznych startów po ...

4 miesiące temu

Śmiali się z tego, jak wygląda. "Byłam prześladowana"

... rozwinęły się u niej mięśnie, których rówieśniczki nie miały. I to był duży problem. - Byłam 13-letnią dziewczyną z sześciopakiem i dużą klatką piersiową. To nie było normalne, a ja chciałam wyglądać ... przed igrzyskami olimpijskimi w Londynie ...

11 miesięcy temu

Robi to naturalnie. Tak dostarcza organizmowi testosteron

... "Po dzisiejszym dniu jestem naładowana" - pisze Anita Szymczak na Instagramie. Fitnesska pochwaliła się sposobem na naturalne dostarczanie swojemu organizmowi nie tylko testosteronu, ale także estrogenu. ... ... Po dzisiejszym dniu jestem ...

tydzień temu

Dziurska pokazała się z partnerem. Ich zdjęcie robi furorę

... "Ten rok będzie nasz" - zapowiada Kasia Dziurska w mediach społecznościowych. Jedna z najpopularniejszych polskich fitnessek tym razem pokazała się ze swoim życiowym partnerem. ... online. "Wróciliśmy w formie do działania! Ten rok będzie nasz!" ...

2 tygodnie temu

Kalendarz imprez dla biegaczy długodystansowych w 2017 roku

... Kalendarz imprez dla biegaczy długodystansowych w 2017 roku ...

dawno temu

Trenuje na siłowni od 20 lat. Tak wygląda jego ciało

... Akop Szostak całe dorosłe życie był związany ze sportem. Nic dziwnego, że 35-latek wciąż może pochwalić się znakomitą formą. ...

tydzień temu

Dużo słońca i masa radości z FUN RUN Ursynów 2017!

... W ostatnią sobotę na terenie Centrum Handlowego Ursynów odbyło się lokalne wydarzenie FUN RUN Ursynów 2017. ... . Wydarzenie miało charakter prozdrowotny i realizowane było w ramach ogólnowarszawskiego programu Women's Run & More promującego ...

dawno temu

Najlepsze i najgorsze diety 2017 roku

... Najlepszą dietą 2017 roku została wybrana dieta DASH. To już siódmy raz, kiedy ta medota odżywiania uplasowała się na czele corocznego rankingu publikowanego przez amerykański tytuł „US News & World Report”. Która dieta znalazła się na ostatnim ...

dawno temu

Miała obsesję na punkcie diety. Pokazała, jak wtedy wyglądała

... wpadłam w 2016 roku. Miałam już wtedy skończone studia dietetyczne i mnóstwo instruktorskich kursów. Gdzieś się w tamtym czasie zagubiłam. Zawody bikiniarskie były wtedy modne i czułam, że jako trenerka ... powinnam startować… Nic bardziej ...

6 dni temu

Ponad 200 tys. polubień. Tylko spójrz, kto odwiedził Schwarzeneggera

... w latach 2011-2017, wziął udział także w pokazowej sesji ćwiczeń na siłowni z samym Schwarzeneggerem. Spotkaniem dwóch legend pochwalił się w swoich mediach społecznościowych były gubernator ...

2 tygodnie temu

Zaczęła jeść kozi ser i to był błąd. Pokazała, co się stało z jej twarzą

... się jednak nadzieja, że znalazła produkt, który nie wywołuje efektu ubocznego. Trenerka opowiedziała o tym w relacji na Instagramie. Tym produktem był ser kozi. Początkowo wszystko bardzo dobrze ...

3 miesiące temu

"Jestem zbyt podekscytowana". Sieramska pokazała wspólny poranek z Milikiem

... treningu. Sieramska wrzuciła kilka nagrań na Instastory, na których biegają na bieżni wybudowanej na piasku. "Jestem zbyt podekscytowana, gdy biegamy razem" - podpisała jeden z filmików Sieramska ...

4 miesiące temu

"Jestem szalonym aniołem". Na nagraniu zapozowała w samym bikini

... tych treningów. Do filmu Janowiec dołączyła też piosenkę zespołu Carrie Underwood pt. "Crazy Angels". Z kolei w opisie zamieściła kilka linijek tekstu, który przetłumaczyła na język polski. "Tak, jestem ...

8 miesięcy temu

Polski sportowiec zszokował. "Jedną nogą byłem na tamtym świecie"

... Karol Małecki przed kilkoma laty był jednym z najlepszych kulturystów w Polsce. W dorobku ma mistrzostwo świata, Polski, a nawet zwycięstwo w zawodach Mr. Olympia amatorów. Nagle jednak zniknął ... na kolejny zabieg, bo sam nie był w stanie go ...

6 miesięcy temu

Zachwyty nad Polką. "Jesteś najpiękniejszą kobietą na tej planecie"

... ", "Seksapil", "Świeżo, pięknie z uśmiechem, kwitniesz", "Cudownie wyglądasz śliczna", "Jesteś najpiękniejszą kobietą na tej planecie", "Sztos", "Top" - to tylko kilka wybranych komentarzy. Grzyb ...

9 miesięcy temu

"Ślub nigdy nie był moim marzeniem". Wtedy zmieniła zdanie

... zdradzała, że małżeństwo wzięli po kilku miesiącach znajomości, a wiele osób odradzało im takiego kroku. Okazuje się, że ślub dla Szostak również nie był "marzeniem". Do czasu. "Ślub nigdy nie był moim ...

6 miesięcy temu

"Jesteś takim kotem". Zrobiła imponujący postęp w ciągu roku

... na treningach są widoczne. Zmiany zauważyli również internauci. "Pięknie", "Wow", "Imponujący progres", "Jesteś takim kotem!", "Kobieta rakieta", "Kosmos forma", "Jest wielka różnica", "Progres ... nie z tej ziemi" - ocenili fani, którzy byli ...

+ Pokaż więcej