![](https://i.wpimg.pl/485x273/m.fitness.wp.pl/gettyimages-1154419078-462f9979e.jpg)
... . Większe o 0,5-1 cm buty, uchronią paznokcie przed zniszczeniem, a palce przed obtarciem. 3. Buty odpowiednie do rodzaju stopy Rozróżniamy trzy typy stopy: neutralną, supinującą i nadpronującą. Supinator ...
... Supinator czy pronator? Choć osobom, które dotąd miały niewiele wspólnego ze środowiskiem biegaczy terminy te wydają się dość egzotyczne, zakup specjalistycznego obuwia wymaga nadrobienia zaległości ...