Tracy Anderson

8 rad trenerki fitness Tracy Anderson - guru gwiazd

... Tracy Anderson to jedna z najbardziej znanych trenerek gwiazd. Zgrabne sylwetki Gwyneth Paltrow, Madonny czy Kim Kardashian to efekt współpracy z Anderson. Jak - jej zdaniem - należy ćwiczyć i co jeść na diecie odchudzającej? ... Kim jest Tracy ...

dawno temu

Oczyszczający koktajl Gwyneth Paltrow

... o tym nasza gwiazda, która sześć dni w tygodniu ćwiczy pod okiem osobistego trenera Tracy Anderson. Trening gwiazdy, oparty jest na tańcu i aerobiku. Rozpoczyna się od dynamicznej rozgrzewki – figur ...

dawno temu

Oto dlaczego po zjedzeniu spaghetti możesz mieć kaca

... komórki do wchłaniania cukru i magazynowania energii. Dr Tracy wyjaśnia, że proces ten jest tak szybki, że trzustka nie jest w stanie regulować ilości uwalnianej insuliny, przez co wypiera ona glukozę ...

dawno temu

Motywacja kluczem do działania

... . Bo jeśli czegoś bardzo chcesz, to cały wszechświat sprzyja potajemnie Twojemu pragnieniu. „Człowiek bez wyznaczonych celów dryfuje jak statek bez steru”. – BRIAN TRACY- 47809 #motywacja #działanie #cele ...

dawno temu

Powiązane Tematy

Popularne tematy

Zobacz wszystkie